rss رخصة النشر (Syndication)

إعلان

اختيار التصميم



صندوق الحفظ

28 أكتوبر 2008 
الغضب اثاره.... علاجه

بسم الله الرحمن الرحيم

الحمد لله والصلاة
والسلام على رسول الله محمد وعلى آله وصحبه وسلم... وبعد

فلقد تأملت أحبتي
خلافاتنا وما ينتج عنها فوجدت معظمه ناتجاً عن الغضب ، نعم يا أخوة حاول أن تراقب نفسك عند الغضب عندها ستعلم مدى تأثيره على أخلاقك وسلوكك ، ومدى أثره في تكوين أعداءك ، لذا رأيت أيها الأحبة ، أن أشارك معكم حول هذا الموضوع الذي أسأل الله أن ينفع به ، ويكتب به الأجر.

فمن منا أيها الأخوة الكرام لايغضب وينفعل عند
مواقف معينة ، وقد أوصانا حبيبنا عليه أفضل الصلاة والسلام بعدم الغضب ووصف لنا طرق علاجية مؤثرة في الغضب. فعن أبي هريرة رضي الله عنه أن النبي صلى الله عليه و سلم قال : " ليس الشديد بالصُّرَعة ، إنما الشديد الذي يَملك نفسه عند الغضب " . وعن أبي هريرة رضي الله عنه أن رجلاً قال للنبي صلى الله عليه و سلم : أوصني ، قال : لا تغضب . فردد مراراً ، قال : لا تغضب . صحيح البخاري في الأدب 6114 – 6116

قوله " ليس الشديد بالصرعة " بضم الصاد و فتح الراء : الذي يصرع الناس
كثيراً بقوته و الهاء للمبالغة بالصفة . قوله " فردَّد مراراً " أي ردَّد السؤال يلتمس أنفع من ذلك أو أبلغ أو أعم ، فلم يزده على ذلك و زاد أحمد و ابن حبان في رواية عن رجل لم يُسَمَّ قال : تفكرت فيما قال فإذا الغضب يجمع الشر كله .

قال الخطابي : معنى قوله " لا تغضب " اجتنب أسباب الغضب و لا تتعرض لما
يجلبه .

وقال ابن بطَّال في الحديث أن مجاهدة النفس أشد من مجاهدة العدو
لأنه صلى الله عليه و سلم جعل الذي يملك نفسه عند الغضب أعظم الناس قوة ، و لعل السائل كان غضوباً ، و كان النبي صلى الله عليه و سلم يأمر كل أحد بما هو أولى به ، فلهذا اقتصر في وصيته له على ترك الغضب ، فللغضب مفاسد كبيرة ، و من عرف هذه المفاسد عرف مقدار ما اشتملت عليه هذه الكلمة اللطيفة من قوله صلى الله عليه و سلم " لا تغضب " من الحكمة و استجلاب المصلحة في درء المفاسد [ انظر فتح الباري : 10 / 520 ] .

و كما وصف صلى الله عليه و سلم الداء وصف الدواء ففي حديث رواه أحمد
و أبو داود و ابن حِبَّان أنه عليه الصلاة و السلام قال : " إذا غضب أحدكم و هوقائم فليَجلس ، فإن ذهب عنه الغضب و إلا فَليضطَجِع " .

وهذه بعض الخطوات المهمة
أسوقها إليكم أيها الأخوة من كتاب (حقك الكامل... دليلك إلى الحياة بحسم ) لروبرت ألبيرتي و ما يكل إيمونز:

اسمح للشخص الغاضب بالتنفيس عن مشاعره
القوية.

استجب بالقبول فقط في البداية " أرى أنك غاضب بحق بشأن هذا الأمر
"

خذ نفساً عميقاً، وحاول أن تظل هادئاً بقدر الإمكان
.

اعرض مناقشة
الحل لاحقاً، وامنح الشخص الآخر بعض الوقت ليهدأ " أعتقد أن كلانا بحاجة إلى بعض الوقت في التفكير في هذا الأمر. أود أن أتحدث في هذا.. في غضون ساعة /.. غداً /... الأسبوع المقبل "

خذ نفساً عميقاً آخر
.

رتب وقتاً مُحدداً لمتابعة
الأمر.

ضع في ذهنك أنه ليس من المحتمل الوصول إلى حل فوري
.

اتبع
استراتيجيات تسوية الخلافات المذكورة أدناه عندما تلتقيان لمتابعة الأمر.

تعاملا بصدق ووضوح مع أحدكما الآخر
.

واجها المشكلة بصراحة، بدلاً من
تجنبها أو الاختباء منها.

تجنبا الهجمات الشخصية على أحدكما الآخر، والتزاما
بالموضوع أو المشكلة.

أكدا على نقاط الاتفاق كأساس لمناقشة نقاط الجدل
والخلاف.

استخدما أسلوب " إعادة الصياغة " للحوار لتتأكد من أنكما تفهمان
أحدكما الآخر " دعني أرى ما إذا كنت أفهم مقصدك بشكل صحيح. هل تعني........ ؟"

تقبل المسئولية عن مشاعرك الخاصة " أنا غاضب " وليس " أنت أغضبتني
".

تجنبا موقف " فوز / خسارة ". إن موقف " أنا سوف أفوز, وأنت سوف تخسر
". سوف يتسبب على الأرجح في خسارة كلا الطرفين. إذا حافظتما على المرونة, يمكن لكليكما أن يفوز, على الأقل جزئياً.

احصلا معاً على نفس المعلومات عن الموقف. ولأن
المفاهيم كثيراً ما تختلف، فسيكون من المفيد توضيح كل الأمور.

ضعا أهدافاً
متناسبة متناغمة في الأساس. إذا كان كلانا يرغب في الحفاظ على العلاقات أكثر من رغبته في الفوز، فإن فرصة أفضل لتسوية الخلاف !

أوضحا الاحتياجات الحقيقية
لكلا الطرفين من الموقف. يحتمل أنني لا أرغب في الفوز. ولكنني أحتاج إلى تحقيق نتائج معينة ( تغيير في السلوك من جانبك أو مزيد من المال ), والحفاظ على احترامي لنفسي.

ابحثا عن الحلول وليس عن تحديد من يستحق اللوم
.

اتفقا على
وسيلة ما للتفاوض أو التبادل. سوف أوافق على الأرجح على التنازل عن بعض النقاط إذا كنت مستعداً للتنازل بدورك عن البعض.

تفاوضا من أجل الوصول إلى تسوية مشتركة
مقبولة، أو ببساطة، وافقا على الاختلاف.

Admin · شوهد 96 مرة · وضع تعليق
28 أكتوبر 2008 
دعاء
اللّهمّ حبّب إلينا الإيمان و زيّنه في قلوبنا و كرّه إلينا الكفر و الفسوق و العصيان.اللّهمّ بلّغنا رمضان بقلبٍ سليم 
Admin · شوهد 104 مرة · وضع تعليق
28 أكتوبر 2008 
Rocket Engine Testing 101
101


The next sections describe different stages of a sample test-run at the Rocket Engine Test Facility (RETF). This theoretical engine test uses liquid hydrogen as the fuel and liquid oxygen as the oxidizer. The stages that are examined include:



  • Setting up the test site

  • Running the test

  • Scrubbing the rocket exhaust

  • Handling problems during the test





Setting Up the Test Site


The researchers at RETF were performing complex experiments that required specially designed equipment and sensitive instruments, and a great deal of attention went into preparing the test site to achieve the best results. Precision and accuracy were crucial, and researchers followed standard procedures when conducting a test run.



To prepare the fuel source, pressurized liquid hydrogen flowed from a mobile tanker-trailer into the cylindrical tanks that were housed in the fuel pit. These tanks were mounted in a special framework that contained sensors called “load cells” in the suspension. The load cells measured the weight of the tanks, which enabled the researchers to measure the amount of fuel in them. By comparing the weight of a full tank with the weight of the tank after a test, researchers could accurately determine the amount of fuel burned during the test. They could then calculate the rate of fuel use by plotting the weight of the tank against the time length of the test.



When liquid oxygen was used as the oxidizer, it was transferred from a mobile tanker-trailer through a pipe into a tank in the oxidizer pit. Special equipment was needed to keep the oxygen in a liquid state as it traveled through the pipe and was stored in the tank. Each tank, called a “dewar” was vacuum-insulated and double-walled. A liquid-nitrogen bath was circulated between the two walls of the tank to keep the oxygen cool and in its liquid form. The pipe to the tank also had an outer covering that contained a liquid-nitrogen bath.



To gather data from the experiments, researchers used numerous sensors on the engines, such as load cells, strain gages, thermocouples, and pressure gages. The wires from the sensors were connected to terminal blocks and amplifiers in the terminal room of Building 202. Because the magnitude of some of the electrical signals was quite small, the signals needed to be amplified before they were transmitted to the control room. Once amplified, the electrical signals were transmitted over data-transmission cables to the readout devices in the control room in Building 100, some 1,600 feet away.



Great care was taken to make sure that the test was completed with the utmost safety, and RETF used a number of different systems to help warn people to stay away from the site during a test. They positioned signs and barriers around the perimeter of the test facility, and they flew flags over the test area, using green, yellow, and red flags to indicate different alert levels. The facility had a public address system that could be used to warn workers in the surrounding areas, and, most important, they turned on a siren thirty seconds before they fired a rocket and continued the siren until the test was complete.


Running the Test


Once the test site was prepared and safety precautions completed, it was time to run the test. Procedures were divided into carefully choreographed periods called “zones” for accomplishing specific tasks, with the test itself running for between 2 and 3 seconds.



At the pre-test zone, engineers prepared the rocket equipment:



  • Pressurized and test-fired the igniter system

  • Used liquid helium to chill the liquid hydrogen line leading into the injector

  • Pressurized the propellant tanks



After the pre-test, during the first 15-second period, the engine was readied for firing:



  • The test engineer-in-charge pushed the start button.

  • Data systems automatically calibrated the instruments and started recording pressure and temperature data on strip charts.

  • Gaseous nitrogen, used to purge the propellant lines, and water started to flow into the scrubber.

  • After 11 seconds, a 2-second flow of oxygen began in order to cool the engine.

  • At 13 seconds, gaseous nitrogen purges cleared the engine of liquid oxygen.



The most critical time was this next 3- to 5-second period, when these events occurred:



  • The test engineer-in-charge turned on the igniter and checked the pressure of the combustion chamber.

  • Two propellant valves automatically opened, allowing the fuel (liquid hydrogen) and the oxidant (liquid oxygen) to flow into the rocket engine.

  • After 450 milliseconds, propellant and combustion chamber pressures were checked. If they were within limits, the test continued, though the test conductor kept his hand near the abort button.

  • After 2.5 seconds had lapsed, the fire valves were closed and the engine was shut down. The propellants were flushed from the lines beyond the fire valves, the purges were restarted, and finally, test shutdown initiated.



In the final 120 seconds of the test, the engineers:



  • Completed the engine shutdown.

  • Rendered the area safe for inspection.

  • Took calibrations again.

  • Turned off the scrubber.

  • Turned off all data systems.



At any time during a test, if the engineers monitoring data in the control room noted abnormal propellant and chamber pressures, the engineer-in-charge could immediately abort the test by pressing the ABORT button. However, it was more likely that the computers would sense a problem and automatically shut down the test. During an aborted procedure, propellant fire valves automatically slammed shut. The shut-off valves on the two propellant tanks also automatically closed, and the prime vent valves, which were located in the line between the tank shut-off valves and the fire valves, opened to vent any propellants trapped in the line. Slamming the tank valves shut prevented propellants from escaping into the test facility itself, a potentially dangerous event that could allow unburned propellants to explode. When explosions did occur, a full investigation was carried out to determine the causes before researchers resumed any testing.


Rocket Exhaust Scrubbing


The exhaust from a rocket-engine test needed to be cleaned before it enters the atmosphere. Exhaust was scrubbed in this manner:



  • Hot gases from the rocket engine nozzle entered the scrubber through a narrow opening in the test cell. These gases were traveling at velocities of 9,000 to 12,000 feet per second (fps) (1.7 miles per second to 2.3 miles per second) and at temperatures up to 6,000°F.

  • The exhaust stream entered the large scrubber tank (25’ wide by 100’ long) at a speed of 25 fps.

  • The gases contacted the water spray coming from the nozzles.

  • Much of the exhaust was converted to steam and escaped through the vertical portion of the scrubber at a velocity of approximately 20 fps and a temperature of 160°F. Several burners on top of the scrubber ignited any hydrogen or other fuel not consumed by the engine. These burners prevented unburned fuel from building to explosive levels inside the scrubber.

  • Combustion by-products, water, and condensed steam were trapped by the scrubber and drained into a 20,000-gallon detention tank. Wastewater was retained in this tank until the day’s test program was completed, when the wastewater was pumped to a neutralizing tank.

  • Chemical technicians analyzed the wastewater and determined the quantity and type of additives they needed to neutralize either acidity or alkalinity.

  • Chemicals were added so that the pH value would meet municipal wastewater standards

  • The wastewater was pumped to a municipal wastewater treatment plant.


 
Admin · شوهد 136 مرة · وضع تعليق
28 أكتوبر 2008 
من هو اول من طلع على سطح القمر..............

 

من هو اول من طلع على سطح القمر..............

 

هو رائد الفضاء بيل أرمسترونج ولكن ماذا حدث له على سطح القمر إليكم القصه

وصل المكوك الفضائي إلى سطح القمر وطبعا لازم ينزل أول رجل وهو رائد الفضاء لديهم نزل هذا الرائد وعندما نزل وهو يمشي على سطح القمر إذ يسمع صوتاًُ غريب . انتهى هذا الصوت وبعد أن عاد انتهت رحلته وبعد فترة مابين خمس وعشرين سنة إلى ثلاثين سنة ذهب هذا العالم الفضائي إلى جامعة الازهر بالقاهرة ليعطي الطلاب محاضرة عن رحلات المكوكية
إذ يسمع صوت ذلك الشيء الذي سمعه في الفضاء وسأل الطلاب والأناس الحاضرين ماهذا الصوت قالوا له هذا الاذن عندنا يعني أذن صلاة الظهر

قال هذا الصوت سمعته وانا على سطح القمر وبذلك اسلم ذلك الرجل ولكن اتدرون ما عملوا له

انزلوه من رتبته وهي قائد وعميد رواد الفضاء واصبح لا شيئ عندهم لانه اسلم فانظروا هذه العبر

أولا يسمع صوت الاذان على سطح القمر ونحن لا نسمعه على صلاة الفجر يعني حنا كسالى يالله المستعان

ثانيا يسلم ذلك الرجل وينزلوه من رتبتة لانه مسلم وذلك لحفظ الديانات الاخرى .

                                                                      *                                                                         والقمر قدرناه منازل حتى عاد كالعرجون القديم * 
Admin · شوهد 155 مرة · وضع تعليق
28 أكتوبر 2008 
كيف تعمل على تنشيط دماغك ؟
  كيف تعمل على تنشيط دماغك ؟     
 
أرسلت في السبت 03 يوليو 2004 بواسطة أفكار علمية    
فجوات الذاكرة... النسيان المتكرر... .. وانخفاض القدرة على متابعة الاعمال الذهنية اننا كلما تقدمنا بالعمر اصبحت تقلقنا اكثر تلك الاشياء اللامحسوسة ومع ذلك لاداعي للخوف فالدماغ لايبلى. الا اذا قررنا نحن الاستغناء عن خدماته. في الحقيقية اننا نفقد يومياً منذ الولادة الكثير من خلايانا العصبية دون ان تستبدل وذلك يعكس باقي خلايا الجسم التي تقبل التجدد ولكن لاداعي للخوف والذعر فالدماغ يضم عند بداية الحياة عشرات المليارات من.......

 الخلايا العصبية بمعنى اننا حتى لوفقدنا منها يومياً مئة الف خلية فإننا نستطيع العيش بما بقي منها بكامل القدرة العقلية والعصبية الذاتية زهاء 120 عاماً بالاضافة لذلك فإن الخلايا العصبية قادرة على التلاؤم الدائم مع الوظائف الجديدة. التي توكل اليها فالخلايا الحية منها تحل محل القسم البالي وعندما تتعطل احدى الشبكات العصبية اوتموت يعاد تشكيل شكبات اخرى جديدة. ‏ ويعتمد كسب الصراع ضد تدهور القدرة العقلية للدماغ الحادث بفعل التقدم بالعمر بشكل اساسي على ضمان تروية دموية كافية له فالخلية العصبية ذات حساسية خاصة لنقص التروية الدموية وهذا يفسر التدهور العقلي المصادف مع تصلب الشرايين كما ان خلو الخلية العصبية من العمل وعدم الحاجة لها يجعلها تميل للانكفاء والموت، فالمعروف ان العزلة الشديدة تعجل في عجز وهرم الدماغ وتشير اغلب حالات انخفاض القدرة العقلية ببساطة الى ان الدماغ لم يعد مطلوباً ومحثوثاً كفاية على العمل وذلك بعد نفي الطبيب لوجود حالة مرضية عضوية، فالدماغ يكتفي بتفيذ الوظائف المطلوبة منه فقط والافعال الرتيبة والانشغالات الروتينة تحرك دائماً نفس المناطق الدماغية والنتيجة ان باقي الدماغ سيبقى راقداً في نومه العميق، اما عن الذاكرة وطريقة تفعيلها وتنشيطها والمحافظة عليها فيتم ذلك بطرق كثيرة اهمها القراءة، فهي الفعالية الدماغية ذات الامتياز الاكبروهي تحفظ وتزيد القدرات الفكرية ثم يأتي بعدها اللعب فاي لعبة تتطلب المنطق والتخطيط الاستراتيجي تنشط الذاكرة وتغذيها ثم يأتي النوم فالدماغ يستفيد من الليل كي يتجنب الفوضى ويرتب ذكريات النهار ومرحلة النوم العميق هي المرحلة التي تنظم فيها الخلايا العصبية المعلومات المستقبلية في النهار، ولاننكر دور التغذية الصحية والمتوازنة فهي تلعب دوراً مهماً في تغذية الدماغ فهي التي تمده بالعناصر الغذائية الضرورية لفعالية جيدة. ‏ وفي النهاية حاول ان تتذكر بعض الافكار التي قرأتها في هذه المقالة واعتبر ذلك اختياراً اولياً لذاكرتك.‏ المصدر:
صحيفة تشرين
علوم وتقانة
الخميس 1 تموز 2004
إعداد: أمل صارم
 
Admin · شوهد 77 مرة · وضع تعليق

الصفحة السابقة  1, 2, 3, 4, 5  الصفحة التالية