<?xml version="1.0" encoding="windows-1256"?>
<rss version="2.0">
	<channel>
		<title>الواحة : ينابيع الواحة</title>
		<link>http://phot.myblogmag.com/CaaCIE-b1.htm</link>
		<description>مدونتك الأولى</description>
		<lastBuildDate>Thu, 09 Feb 2012 22:06:58 GMT</lastBuildDate>
		<ttl>10</ttl>
		<image>
			<title>الواحة : ينابيع الواحة</title>
			<url></url>
			<link>http://phot.myblogmag.com/CaaCIE-b1.htm</link>
		</image>
	<item>
		<title>طرق فعالة.. للدراسة الناجحة</title>
		<category>الواحة</category>
		<pubDate>2008-10-30T12:35:11Z</pubDate>
		<description>&lt;table border=&quot;0&quot; width=&quot;600&quot;&gt;&lt;br /&gt;	&lt;tbody&gt;&lt;br /&gt;		&lt;tr&gt;&lt;br /&gt;			&lt;td dir=&quot;rtl&quot; height=&quot;50&quot; align=&quot;center&quot; valign=&quot;top&quot; style=&quot;font-size: 10pt; font-family: Tahoma&quot; bgcolor=&quot;#ffffff&quot;&gt;&lt;strong&gt;طرق فعالة.. للدراسة الناجحة&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;			&lt;/td&gt;&lt;br /&gt;		&lt;/tr&gt;&lt;br /&gt;		&lt;tr&gt;&lt;br /&gt;			&lt;td dir=&quot;rtl&quot; width=&quot;600&quot; height=&quot;420&quot; align=&quot;right&quot; valign=&quot;top&quot; style=&quot;font-size: 10pt; font-family: Tahoma&quot; bgcolor=&quot;#ffffff&quot;&gt;&lt;a href=&quot;images/2291008.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img src=&quot;images/2291008.jpg&quot; border=&quot;1&quot; alt=&quot;لمشاهدة الصورة بحجم اكبر إضغط علي الصورة&quot; width=&quot;150&quot; height=&quot;110&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;br /&gt;			&lt;p style=&quot;margin-left: 100px; line-height: 200%; margin-right: 100px&quot;&gt;&lt;br /&gt;			إن كنت طالباً يريد النجاح.. هنالك طرق فعّالة للحفظ طبَّقَها غيرك ونجح.. وأنت الأخير.. فما عليك إلا ان تفكر في كل نقطة.. واسأل نفسك هل أنا حقا أتبع هذه القاعدة أو الطريقة في دراستي؟ وعندما تأتي على فقرة لم تطبقها في دراستك، خذ عنها ملاحظة وارجع إلى الفقرة التي ذكرت وشرحت فيها.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;			وتذكر قبل كل شيء إن هذه الطريقة لا تنفع إلا في تطبيقها يوما بعد يوم. وان تكوين العادات الصالحة في الدراسة يتطلب وقتاً يطول أو يقصر حسب العزم والجهد الذي يُبذل وعليك ان تكدح بثبات لكي تحصل على النتائج المرجوة.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;			أولا: لتكن لديك الرغبة القوية في السيطرة على دراستك وصمم على انك ستسيطر عليها، وعيّن آمالك وحدِد طموحاتك، وأدرك نتائج العمل الواهن ومكفآت العمل الجيد.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;			ثانيا: نفّذ تصاميمك بالعمل، واجعل واجبك نصب عينيك ليشغل مركز انتباهك. واشرع في العمل وتهيأ للدراسة وانغمر فيها.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;			ثالثا: ركِّز ذهنك في الموضوع واكبح ميلك نحو أحلام اليقظة وكن حذرا من شرود الذهن.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;			رابعا: إن كان لديك مشكلة تشوِّش عليك دراستك واجه مشاكلك لوحدك أو استشر مرشدا حكيما من مدرسيك أو أصدقائك.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;			خامسا: إهتم في تنمية الشوق لمواضيع الدراسة من خلال ماياتي:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;			أ ـ اجمع اكبر قدر ممكن من المعلومات عن الموضوع.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;			ب ـ اجعل المادة الجديدة شخصية واربطها بشؤونك.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;			ج ـ نظِّم منهاجا للدراسة اليومية تراعي فيه الوقت والمكان.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;			دـ حسِّن طرقك الفعالة في القراءة وذلك بأن تفكر بموضوع الدراسة قبل قراءة الموضوع أو الكتاب وراجع ملاحظاتك لليوم السابق.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;			سادسا: تعلَّم القراءة السريعة والفعالة بالشكل التالي:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;			أـ أرغم نفسك على القراءة السريعة بالجهد المتواصل.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;			ب ـ اقرأ العبارات والجمل بدل الكلمات واقفز بفطنة بين الموضوعات.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;			ج ـ اقرأ الموضوع للمرة الثانية ببطء وتفكير.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;			دـ قف قليلا في نهاية كل فقرة وفكِّر في النقطة واعرف معاني الكلمات غير المألوفة لديك.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;			هـ ـ اقرأ النقاط المهمة ببطء، والتفاصيل بسرعة.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;			وـ إعمل مذكرات للنقاط المهمة، وراجعها كل يوم، واجعلها على شكل أسئلة وأجب عنها بنفسك.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;			سابعا ـ في الصف راعي مايلي:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;			أ ـ وجِّه نشاطاتك الصفية وشارك بها.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;			ب ـ فكِّر في موضوع الدراسة قبل ان تدخل الصف.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;			ج ـ إجمع النقاط التي تجيء في المحاضرة أو المناقشة في الصف وتذكر ان فهمها أفضل من تسجيلها.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;			د ـ اكبح جماح كل شرود للذهن.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;			ثامنا: حسِّن مقدرتك على التذكر واتبع النصائح التالية:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;			أ ـ اعرف معنى الفكرة التي تريد حفظها.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;			ب ـ راجع المادة التي تريد حفظها مرارا أو تكرارا.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;			ج ـ تعلَّم بقصد ان تتذكر ما تتعلمه.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;			د ـ ليكن لديك الثقة في مقدرتك على التذكُّر.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;			هـ ـ عندما لايكون بين الحقائق علاقات منطقية كوِّن بنفسك ارتباطات بينها لتساعدك على تذكرها.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;			تاسعاً: في المراجعة للامتحانات:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;			أ ـ راجع النقاط الرئيسة، تجنب حفظ التفاصيل المشتتة.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;			ب ـ اجعل مراجعاتك مبكرة.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;			ج ـ اجتنب تكديس المعلومات في ذهنك في اللحظة الأخيرة للامتحان.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;			د ـ اعرف من الأستاذ عن طبيعة الامتحان.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;			هـ ـ توقَّع قدر ما تستطيع الأسئلة التي يمكن ان تسأُل.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;			عاشراً: في الامتحان:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;			أ ـ كُن مستريحا وهادئا.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;			ب ـ كن واثقا بنفسك وبقوة ذاكرتك.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;			ج ـ اقرأ مجموعة الأسئلة كلها في المرة الأولى.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;			د ـ اقرأ السؤال باعتناء زائد قبل ان تجيب عليه.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;			هـ ـ أبدا بحل الأسئلة السهلة لديك.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;			و ـ راجع أجوبتك واجري عليها التغيرات اللازمة.&lt;br /&gt;			&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;			&lt;/td&gt;&lt;br /&gt;		&lt;/tr&gt;&lt;br /&gt;	&lt;/tbody&gt;&lt;br /&gt;&lt;/table&gt;&lt;br /&gt;</description>
		<guid>http://phot.myblogmag.com/CaaCIE-b1/ON-YUCaE-aaINCOE-CaaCIIE-b1-p24.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>كلمات</title>
		<category>الواحة</category>
		<pubDate>2008-10-28T17:24:50Z</pubDate>
		<description>&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: yellowgreen; font-family: Arial&quot;&gt;بسم الله الرحمن الرحيم&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: yellowgreen; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: yellowgreen; font-family: Arial&quot;&gt;السلام&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: yellowgreen; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: yellowgreen; font-family: Arial&quot;&gt;عليكم ورحمت الله وبركاته&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: yellowgreen; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: yellowgreen; font-family: Arial&quot;&gt;كلمات ومعاني&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: royalblue; font-family: Arial&quot;&gt;1- &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: royalblue; font-family: Arial&quot;&gt;أعظم كلمة هي . . . الله&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: royalblue; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; . &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;2- &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: royalblue; font-family: Arial&quot;&gt;أعمق كلمة هي . . . النفس&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: royalblue; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;3- &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: royalblue; font-family: Arial&quot;&gt;أطول كلمة هي . . . الأبدية&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: royalblue; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; .&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;4- &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: royalblue; font-family: Arial&quot;&gt;أقوى كلمة هي . . . الحق&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: royalblue; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;5- &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: royalblue; font-family: Arial&quot;&gt;أوسع كلمة هي . . . الصدق&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: royalblue; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; .&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;6- &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: royalblue; font-family: Arial&quot;&gt;أرق كلمة هي . . . الحب&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: royalblue; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; . &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;7 - &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: royalblue; font-family: Arial&quot;&gt;أعز كلمة هي . . . الأمل&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: royalblue; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; . &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;8- &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: royalblue; font-family: Arial&quot;&gt;أسرع كلمة هي . . . الوقت&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: royalblue; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; . &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;9- &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: royalblue; font-family: Arial&quot;&gt;أقرب كلمة هي . . . الواقع&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: royalblue; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; . &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;10- &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: royalblue; font-family: Arial&quot;&gt;أفضل كلمة هي . . . المساوات&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: royalblue; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; . &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;11- &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: royalblue; font-family: Arial&quot;&gt;أعف كلمة هي . . . العاطفة&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: royalblue; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; . &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;12- &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: royalblue; font-family: Arial&quot;&gt;أحسن كلمة هي . . . الوفاء&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: royalblue; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; . &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;13- &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: royalblue; font-family: Arial&quot;&gt;أقسى كلمة هي . . . القسوة&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: royalblue; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; .&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;14- &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: royalblue; font-family: Arial&quot;&gt;أدوم كلمة هي . . . الذكرى&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: royalblue; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; . &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;15- &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: royalblue; font-family: Arial&quot;&gt;أغلى كلمة هي . . . الأم&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: royalblue; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; . &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;16- &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: royalblue; font-family: Arial&quot;&gt;أبهج كلمة هي . . . النجاح&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: royalblue; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; . &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;17- &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: royalblue; font-family: Arial&quot;&gt;أقرب كلمة هي . . . الأن&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: royalblue; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; . &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;18- &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: royalblue; font-family: Arial&quot;&gt;أقبح كلمة هي . . . الكذب&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: royalblue; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;19- &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: royalblue; font-family: Arial&quot;&gt;أجمل كلمة هي . . . التوبة&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: royalblue; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; .&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;20- &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: royalblue; font-family: Arial&quot;&gt;أصعب كلمة هي . . . الكمال&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: royalblue; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; . &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;21- &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: royalblue; font-family: Arial&quot;&gt;أحلى كلمة هي . . . السلام&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: royalblue; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; . &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;22- &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: royalblue; font-family: Arial&quot;&gt;أخر كلمة هي . . . الموت&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: royalblue; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; . &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;23- &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: royalblue; font-family: Arial&quot;&gt;أفضل الانتقام هو . . . الغفران&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: royalblue; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; .&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;24- &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: royalblue; font-family: Arial&quot;&gt;أقصى نار هي . . . الشوق&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: royalblue; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; . &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;25- &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: royalblue; font-family: Arial&quot;&gt;أعظم كنز هو . . . الفضيلة&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: royalblue; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; . &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;26- &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: royalblue; font-family: Arial&quot;&gt;أقوى العذاب هو&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: royalblue; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; . . . &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: royalblue; font-family: Arial&quot;&gt;الضمير&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: royalblue; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; . &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;27-&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: royalblue; font-family: Arial&quot;&gt;أنقى الحب . . . الحب في الله&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: royalblue; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; . &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;29- &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: royalblue; font-family: Arial&quot;&gt;أدوم الحب&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: royalblue; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; . . . &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: royalblue; font-family: Arial&quot;&gt;حب الام لاولادها&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: royalblue; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;30- &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: royalblue; font-family: Arial&quot;&gt;أفضل المعرفة . . . معرفة الرجل نفسه&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: royalblue; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; . &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;31- &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: royalblue; font-family: Arial&quot;&gt;أفضل العلم . . . وقوف المرء عند علمه&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: royalblue; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; .&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;32- &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: royalblue; font-family: Arial&quot;&gt;أفضل المروءة . . . استبقاء&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: royalblue; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: royalblue; font-family: Arial&quot;&gt;الرجل ماء وجهه&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: royalblue; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; . &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;33- &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: royalblue; font-family: Arial&quot;&gt;أجمل ما في الرجل : الرجوله&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: royalblue; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; . &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;34- &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: royalblue; font-family: Arial&quot;&gt;أجمل ما في&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: royalblue; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: royalblue; font-family: Arial&quot;&gt;المرأة : الأمومه&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: royalblue; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; . &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;35- &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: royalblue; font-family: Arial&quot;&gt;أجمل ما في الطفل : البراءة&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: royalblue; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; . &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;36- &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: royalblue; font-family: Arial&quot;&gt;أجمل ما&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: royalblue; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: royalblue; font-family: Arial&quot;&gt;في الليل : الهدوء&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: royalblue; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; . &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;37- &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: royalblue; font-family: Arial&quot;&gt;أجمل ما في البحر : التأمل فى خلقه&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: royalblue; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; . &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;38- &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: royalblue; font-family: Arial&quot;&gt;أكرم النسب : حسن الأدب&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: royalblue; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; . &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;39- &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: royalblue; font-family: Arial&quot;&gt;أقوى لغات العالم هو : الصمت&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: royalblue; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; . &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;40- &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: royalblue; font-family: Arial&quot;&gt;أبلغ لغات العالم هو : الدموع&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: royalblue; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; . &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;41- &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: royalblue; font-family: Arial&quot;&gt;الإفراط في اللين : ضعف&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: royalblue; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; . &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;42- &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: royalblue; font-family: Arial&quot;&gt;الإفراط في الضحك : خفة&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: royalblue; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; . &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;43- &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: royalblue; font-family: Arial&quot;&gt;الإفراط في الراحة : خمول&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: royalblue; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; . &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;44- &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: royalblue; font-family: Arial&quot;&gt;الإفراط في المال : تبذير&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: royalblue; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; .&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;45- &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: royalblue; font-family: Arial&quot;&gt;الإفراط في الحذر : وسواس&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: royalblue; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; .&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;</description>
		<guid>http://phot.myblogmag.com/CaaCIE-b1/saaCE-b1-p16.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>سرايا القدس</title>
		<category>الواحة</category>
		<pubDate>2008-10-28T17:20:54Z</pubDate>
		<description>&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;بسم الله وعلى بركة الله تعالى نبدأ&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 26pt; color: red; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 26pt; color: red; font-family: Arial&quot;&gt;سرايا القدس&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 26pt; color: red; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;ولكن هناك أمر ما يجب ذكره قبل الخوض في&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;الموضوع وهو الهدف الشخصي من وراء طرح الموضوع إلا وهو التعاون والعمل الجماعي على&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;جمع المعلومات وزيادتها فمن كانت لديه معلومة نرجو منه إن لا يبخل علينا بها مهما&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;كانت وان كانت في نظره بسيطة ربما ننتفع بها وبارك الله في جهودكم لرفع راية الحق&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;لا اله إلا الله محمد رسول الله&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; .&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;مقدمة&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;كما تعلمون أحبائي في الله أن الرمي&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;من القوى التي أشاد بها النبي صلى الله عليه وسلم في قوله&amp;quot;إلا إن القوة الرمي&amp;quot;وها&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;نحن الآن نبصر هذه الحقيقة واقعا لا ريب فيه . ومن هنا فلنتوكل على الله تعالى ونعد&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;أنفسنا لتكون رمياتنا صائبة ضد المعتدين على دين الله تعالى ولنأخذ العبرة من قول&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;النبي صلى الله عليه وسلم لسعد&amp;quot;ارمي يا سعد فإن أباك كان راميا&amp;quot; فعلى بكرة المولى&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;جل وعلا نبدأ&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;يتكون الصاروخ عادة من عدة أجزاء وهي جسم الصاروخ وهو عبارة&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;عن ماسورة بقطر معين حسب الحاجة يحسب طولها حسب طول المحرك وفي أعلى هذه الماسورة&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;يكون كما تعلمون الشكل المخروطي ويمكن أن يوضع الصاعق الطرقي فيه ،أحيانا يعتقد&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;البعض أن رأس الصاروخ هو مكان وضع المتفجرات وهذا بالطبع خطأ ، وفي نهاية هذه&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;الماسورة تكون الزعانف وعادة ما يكون عددها أربعة مع العلم انه يمكن الاكتفاء&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;بثلاثة ووظيفتها المحافظة توازن الصاروخ وسقوطه راسيا على الهدف هذا عن الأجزاء&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;الظاهرة في الصاروخ&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; .&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;أما من الداخل فان فيوجد ثلاث مناطق أساسية ونبدأ من&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;الأعلى حيث يوجد المكان المخصص للمتفجرات وحجمه يكون أكثر ب20% من حجم المحرك أما&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;المنطقة الثانية فهي المنطقة التي توضع بها المادة العازلة بين المحرك والمتفجرات&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;وبالطبع المنطقة الثالثة وهي الأكثر تعقيدا فهي منطقة تواجد محرك الصاروخ وسنبدأ&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;بشرح عمل محرك الصاروخ الذي يعتمد على الوقود الصلب مع العلم انه يوجد عديد من&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;أنواع وقود الصواريخ ومنها الصلب ومنها السائل ولكن سنكتفي بذكر الأسهل منها&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;والمعتمد في معظم الصواريخ في فلسطين وهو وقود النترات والسكر وسنذكر أيضا وقود&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;الكرودايت للعلم بالأمر إذن نبدأ الآن بشرح طريقة صناعة محرك&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;الصاروخ،&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;المحرك&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;:-&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;يتكون محرك الصاروخ من ماسورة اقل قطرا من جسم الصاروخ&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;ولكن ليس كثيرا فان كان الصاروخ قطره 7سم فالمحرك سيكون قطره 6سم مع العلم انه يمكن&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;دمج المحرك بجسم الصاروخ نفسه ولكن نفضل صناعة المحرك على حده ومن ثم إدخاله&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;بالصاروخ ،المهم سنحتاج إلى ماسورة من المعدن القوي حتى تتحمل الضغط والحرارة&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;وسنستخدم هنا معدن الستانلستيل ولنحسب طول الماسورة التي سنحتاجها لعمل المحرك نقوم&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;بعملية حسابية بسيطة سبق أن ذكرنا أن قطر المحرك المراد عمله سيكون 6سم إذن فان طول&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;الماسورة سيكون قطرها ضرب تسعة 6&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;x9=54&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;سم الجهة العلوية من هذه الماسورة سيتم سدها&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;بدائرة من الحديد مصمتة وسيثبت بها المشعل الكهربائي يفضل تثبيتها ببراغي التثبيت&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;ويمكن أيضا تثبيتها باللحام المهم أن تكون ذات سمك جيد كي تتحمل الضغط الناتج عن&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;احتراق المادة الدافعة الآن أصبح لدينا ماسورة من الحديد الجيد مسدودة من الناحية&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;العلوية ومثبت بها المشعل سنبدأ الآن بشرح كيفية عمل الوقود الذي سيوضع بداخل&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;المحرك&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; .&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;المواد المطلوبة لصناعة الوقود كما ذكرنا بالسابق&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;كيلو جرام من&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;نترات البوتاسيوم&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;نصف كيلو جرام من السكر&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;طريقة التحضير نضع السكر في إناء&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;من المعدن على النار إلى أن يذوب السكر ويصبح سائل ثم نخفض مستوى النار ونبدأ&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;بإضافة النترات على دفعات بسرعة ولكن بدقة فحذار إن يلامس اللهب الخليط في هذه&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;المرحلة عندما تنتهي من الإضافة أطفئ مصدر النار وحرك الخليط الناتج لديك وسيكون&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;لونه اصفر مائل للبني&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;ملاحظة&amp;quot;يجب دمج الخليط جيدا مع مراعاة عدم ملامسته للنار&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;لأنه في هذه الحالة سيشتعل وسيردد إلي الأعلى ولا يمكن خمده وسيصبح لديك جو معبأ&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;بالدخان وطبعا فضيحة وعليها شهود&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&amp;quot;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;المهم بعد أن يصبح الخليط جاهزا لديك صبه&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;بسرعة واتركه ليجف&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;على هذا الشكل&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;ندخل الوقود بعد أن&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;أصبح جاهزا داخل المحرك والآن نبدأ بصناعة قمع التوزيع الذي سنسد به الجهة السفلية&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;للمحرك ووظيفة القمع هو توزيع الضغط حتى يستطيع الصاروخ التغلب على قوى الجاذبية&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;الأرضية للانطلاق حيث الهدف المراد&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;القمع كما في الصورة التالية&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;وهذه صورة أخرى&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;للقمع&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;وهذه الصورة تبين&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;كيفية حساب صناعة قمع التوزيع&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;ألان يصبح&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;المحرك جاهز لدينا على هذا الشكل&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;ملاحظة&amp;quot;يمكن&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;صناعة الوقود وتقطيعه ووضعه بالمحرك على هذا الشكل مع وضع قطعة من الكارتون بين كل&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;قطعة من الوقود&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&amp;quot;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;ألان هذه صورة&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;حقيقية للمحرك المطلوب عمله&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;طبعا الصور&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;استعنا بها للتوضيح وهي مأخوذة من موقع ناكا للصواريخ &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt; color: black; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt; &lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt; &lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Tahoma&quot;&gt;السلام عليكم ورحمة الله وبركاته &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;الموضوع&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;هناك ثلاث قوانين مستخدمة في إطلاق الصواريخ هي:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ع2(س)=ع1 جا الزاوية-ج ز&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;حيث ج = 9.8م/ث^2&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ع السرعة&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;جتا الزاوية هي الزاوية التي يقذف بها الصاروخ&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ز= الزمن&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;* ع2 عند أقصي ارتفاع = صفر ومن ذلك نستطيع إخراج الزمن بواسطة هذا القانون&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ز=ع1جا الزاوية/10&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;المسافة الراسية=ع1 جا الزاوية ز-1/2ج (ز^2)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;المسافة الأفقية=ع1 جتا الزاوية*ز&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ع1^2=ع2^2-ج ف&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 14pt&quot;&gt;&lt;/span&gt;&lt;/font&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 26pt; color: red; font-family: Arial&quot;&gt;سرايا القدس&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 14pt; font-family: &#039;Traditional Arabic&#039;&quot;&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt; &lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt; &lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 14pt; font-family: &#039;Traditional Arabic&#039;&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt; &lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;</description>
		<guid>http://phot.myblogmag.com/CaaCIE-b1/ONCiC-CaIO-b1-p14.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>هل تعلم</title>
		<category>الواحة</category>
		<pubDate>2008-10-28T17:19:34Z</pubDate>
		<description>&lt;p style=&quot;margin: 0cm 0cm 0pt&quot; dir=&quot;rtl&quot; class=&quot;MsoNormal&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: red; font-family: Arial&quot;&gt;هل تعلم أن أول من تمنى الموت ؟&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/font&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: red; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: red; font-family: Arial&quot;&gt;يوسف عليه السلام&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/font&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: red; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: red; font-family: Arial&quot;&gt;هل تعلم أن أول ما يرفع من أعمال هذه الأمة ؟&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/font&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: red; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: red; font-family: Arial&quot;&gt;الصلوات الخمسة&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/font&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: red; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: red; font-family: Arial&quot;&gt;هل تعلم أن أول صلاة صلاها&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: red; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: red; font-family: Arial&quot;&gt;رسول الله ؟&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/font&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: red; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: red; font-family: Arial&quot;&gt;هي صلاة الظهر&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/font&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: red; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: red; font-family: Arial&quot;&gt;هل تعلم أن أول من&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: red; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: red; font-family: Arial&quot;&gt;تنشق عنه الأرض يوم القيامة ؟&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/font&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: red; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: red; font-family: Arial&quot;&gt;هو محمد صلى الله عليه وسلم&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/font&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: red; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: red; font-family: Arial&quot;&gt;هل تعلم أن أول من يقرع باب الجنة ؟&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/font&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: red; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: red; font-family: Arial&quot;&gt;هو محمد&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: red; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; - &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: red; font-family: Arial&quot;&gt;صلى الله عليه وسلم&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/font&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: red; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: red; font-family: Arial&quot;&gt;هل تعلم أن أول شافع وأول مشفع ؟&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/font&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: red; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: red; font-family: Arial&quot;&gt;هو محمد صلى الله عليه وسلم&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/font&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: red; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: red; font-family: Arial&quot;&gt;هل تعلم أن أول&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: red; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: red; font-family: Arial&quot;&gt;أمة تدخل الجنة ؟&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/font&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: red; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: red; font-family: Arial&quot;&gt;هي أمة محمد صلى الله عليه وسلم&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/font&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: red; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: red; font-family: Arial&quot;&gt;هل تعلم أن أول من أذن في السماء ؟&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/font&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: red; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: red; font-family: Arial&quot;&gt;جبريل عليه&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: red; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: red; font-family: Arial&quot;&gt;السلام&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/font&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: red; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: red; font-family: Arial&quot;&gt;هل تعلم أن أول من قدر الساعات الاثنى عشرة ؟&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/font&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: red; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: red; font-family: Arial&quot;&gt;نوح عليه السلام في السفينة ليعرف مواقيت الصلاة&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/font&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: red; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: red; font-family: Arial&quot;&gt;هل تعلم أن أول من ركب الخيل ؟&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/font&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: red; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: red; font-family: Arial&quot;&gt;هو إسماعيل&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: red; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: red; font-family: Arial&quot;&gt;عليه السلام&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/font&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: red; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: red; font-family: Arial&quot;&gt;هل تعلم أن أول من سمى الجمعة الجمعة ؟&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/font&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: red; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: red; font-family: Arial&quot;&gt;كعب بن لؤي&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/font&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: red; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: red; font-family: Arial&quot;&gt;هل تعلم أن أول من قال سبحان ربي&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: red; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: red; font-family: Arial&quot;&gt;الأعلى ؟&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/font&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: red; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: red; font-family: Arial&quot;&gt;هو إسرافيل عليه السلام&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/font&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: red; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: red; font-family: Arial&quot;&gt;هل تعلم أن&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: red; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: red; font-family: Arial&quot;&gt;أول ما نزل من القرآن الكريم ؟&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/font&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: red; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: red; font-family: Arial&quot;&gt;اقرأ باسم ربك الذي خلق&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/font&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: red; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: red; font-family: Arial&quot;&gt;هل تعلم أن أول من خط بالقلم ؟&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/font&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: red; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: red; font-family: Arial&quot;&gt;هو إدريس عليه&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: red; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: red; font-family: Arial&quot;&gt;السلام&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/font&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: red; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: red; font-family: Arial&quot;&gt;هل تعلم أن آخر ما نزل من القرآن الكريم ؟&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/font&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: red; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: red; font-family: Arial&quot;&gt;واتقوا يوماً ترجعون فيه إلى الله&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/font&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: red; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: red; font-family: Arial&quot;&gt;هل تعلم أن&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: red; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: red; font-family: Arial&quot;&gt;أول ما نزل من التوراة ؟&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/font&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: red; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: red; font-family: Arial&quot;&gt;بسم الله الرحمن الرحيم&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/font&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: red; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: red; font-family: Arial&quot;&gt;هل تعلم أن أول من جاهد في سبيل الله ؟&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/font&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: red; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: red; font-family: Arial&quot;&gt;إدريس&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: red; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: red; font-family: Arial&quot;&gt;عليه السلام&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/font&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: red; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: red; font-family: Arial&quot;&gt;هل تعلم أن أعظم آية في القرآن الكريم ؟&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/font&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: red; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: red; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;آية الكرسي&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;</description>
		<guid>http://phot.myblogmag.com/CaaCIE-b1/aa-EUaa-b1-p13.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>الغضب اثاره.... علاجه</title>
		<category>الواحة</category>
		<pubDate>2008-10-28T17:15:04Z</pubDate>
		<description>&lt;p style=&quot;margin: 0cm 0cm 0pt&quot; dir=&quot;rtl&quot; class=&quot;MsoNormal&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;بسم الله الرحمن الرحيم&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;الحمد لله والصلاة&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt; &lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;والسلام على رسول الله محمد وعلى آله وصحبه وسلم... وبعد&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;فلقد تأملت أحبتي&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt; &lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;خلافاتنا وما ينتج عنها فوجدت معظمه ناتجاً عن الغضب ، نعم يا أخوة حاول أن تراقب&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt; &lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;نفسك عند الغضب عندها ستعلم مدى تأثيره على أخلاقك وسلوكك ، ومدى أثره في تكوين&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt; &lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;أعداءك ، لذا رأيت أيها الأحبة ، أن أشارك معكم حول هذا الموضوع الذي أسأل الله أن&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt; &lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;ينفع به ، ويكتب به الأجر&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;فمن منا أيها الأخوة الكرام لايغضب وينفعل عند&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt; &lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;مواقف معينة ، وقد أوصانا حبيبنا عليه أفضل الصلاة والسلام بعدم الغضب ووصف لنا طرق&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt; &lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;علاجية مؤثرة في الغضب. فعن أبي هريرة رضي الله عنه أن النبي صلى الله عليه و سلم&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt; &lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;قال : &amp;quot; ليس الشديد بالصُّرَعة ، إنما الشديد الذي يَملك نفسه عند الغضب &amp;quot; . وعن&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt; &lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;أبي هريرة رضي الله عنه أن رجلاً قال للنبي صلى الله عليه و سلم : أوصني ، قال : لا&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt; &lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;تغضب . فردد مراراً ، قال : لا تغضب . صحيح البخاري في الأدب 6114&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt; – 6116&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;قوله &amp;quot; ليس الشديد بالصرعة &amp;quot; بضم الصاد و فتح الراء : الذي يصرع الناس&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt; &lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;كثيراً بقوته و الهاء للمبالغة بالصفة . قوله &amp;quot; فردَّد مراراً &amp;quot; أي ردَّد السؤال&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt; &lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;يلتمس أنفع من ذلك أو أبلغ أو أعم ، فلم يزده على ذلك و زاد أحمد و ابن حبان في&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt; &lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;رواية عن رجل لم يُسَمَّ قال : تفكرت فيما قال فإذا الغضب يجمع الشر كله&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt; .&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;قال الخطابي : معنى قوله &amp;quot; لا تغضب &amp;quot; اجتنب أسباب الغضب و لا تتعرض لما&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt; &lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;يجلبه&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt; .&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;وقال ابن بطَّال في الحديث أن مجاهدة النفس أشد من مجاهدة العدو&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt; &lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;لأنه صلى الله عليه و سلم جعل الذي يملك نفسه عند الغضب أعظم الناس قوة ، و لعل&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt; &lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;السائل كان غضوباً ، و كان النبي صلى الله عليه و سلم يأمر كل أحد بما هو أولى به ،&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt; &lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;فلهذا اقتصر في وصيته له على ترك الغضب ، فللغضب مفاسد كبيرة ، و من عرف هذه&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt; &lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;المفاسد عرف مقدار ما اشتملت عليه هذه الكلمة اللطيفة من قوله صلى الله عليه و سلم&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt; &amp;quot; &lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;لا تغضب &amp;quot; من الحكمة و استجلاب المصلحة في درء المفاسد [ انظر فتح الباري : 10&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt; / 520 ] .&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;و كما وصف صلى الله عليه و سلم الداء وصف الدواء ففي حديث رواه أحمد&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt; &lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;و أبو داود و ابن حِبَّان أنه عليه الصلاة و السلام قال : &amp;quot; إذا غضب أحدكم و هوقائم&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt; &lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;فليَجلس ، فإن ذهب عنه الغضب و إلا فَليضطَجِع&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt; &amp;quot; .&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;وهذه بعض الخطوات المهمة&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt; &lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;أسوقها إليكم أيها الأخوة من كتاب (حقك الكامل... دليلك إلى الحياة بحسم ) لروبرت&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt; &lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;ألبيرتي و ما يكل إيمونز&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;اسمح للشخص الغاضب بالتنفيس عن مشاعره&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt; &lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;القوية&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;استجب بالقبول فقط في البداية &amp;quot; أرى أنك غاضب بحق بشأن هذا الأمر&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt; &amp;quot;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;خذ نفساً عميقاً، وحاول أن تظل هادئاً بقدر الإمكان&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;اعرض مناقشة&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt; &lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;الحل لاحقاً، وامنح الشخص الآخر بعض الوقت ليهدأ &amp;quot; أعتقد أن كلانا بحاجة إلى بعض&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt; &lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;الوقت في التفكير في هذا الأمر. أود أن أتحدث في هذا.. في غضون ساعة /.. غداً&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt; /... &lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;الأسبوع المقبل&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt; &amp;quot; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;خذ نفساً عميقاً آخر&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;رتب وقتاً مُحدداً لمتابعة&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt; &lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;الأمر&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;ضع في ذهنك أنه ليس من المحتمل الوصول إلى حل فوري&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;اتبع&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt; &lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;استراتيجيات تسوية الخلافات المذكورة أدناه عندما تلتقيان لمتابعة الأمر&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;تعاملا بصدق ووضوح مع أحدكما الآخر&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;واجها المشكلة بصراحة، بدلاً من&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt; &lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;تجنبها أو الاختباء منها&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;تجنبا الهجمات الشخصية على أحدكما الآخر، والتزاما&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt; &lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;بالموضوع أو المشكلة&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;أكدا على نقاط الاتفاق كأساس لمناقشة نقاط الجدل&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt; &lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;والخلاف&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;استخدما أسلوب &amp;quot; إعادة الصياغة &amp;quot; للحوار لتتأكد من أنكما تفهمان&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt; &lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;أحدكما الآخر &amp;quot; دعني أرى ما إذا كنت أفهم مقصدك بشكل صحيح. هل تعني........ ؟&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;&amp;quot; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;تقبل المسئولية عن مشاعرك الخاصة &amp;quot; أنا غاضب &amp;quot; وليس &amp;quot; أنت أغضبتني&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt; &amp;quot;.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;تجنبا موقف &amp;quot; فوز / خسارة &amp;quot;. إن موقف &amp;quot; أنا سوف أفوز, وأنت سوف تخسر&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt; &amp;quot;. &lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;سوف يتسبب على الأرجح في خسارة كلا الطرفين. إذا حافظتما على المرونة, يمكن لكليكما&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt; &lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;أن يفوز, على الأقل جزئياً&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;احصلا معاً على نفس المعلومات عن الموقف. ولأن&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt; &lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;المفاهيم كثيراً ما تختلف، فسيكون من المفيد توضيح كل الأمور&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;ضعا أهدافاً&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt; &lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;متناسبة متناغمة في الأساس. إذا كان كلانا يرغب في الحفاظ على العلاقات أكثر من&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt; &lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;رغبته في الفوز، فإن فرصة أفضل لتسوية الخلاف&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt; ! &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;أوضحا الاحتياجات الحقيقية&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt; &lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;لكلا الطرفين من الموقف. يحتمل أنني لا أرغب في الفوز. ولكنني أحتاج إلى تحقيق&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt; &lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;نتائج معينة ( تغيير في السلوك من جانبك أو مزيد من المال ), والحفاظ على احترامي&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt; &lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;لنفسي&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;ابحثا عن الحلول وليس عن تحديد من يستحق اللوم&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt; .&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;اتفقا على&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt; &lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;وسيلة ما للتفاوض أو التبادل. سوف أوافق على الأرجح على التنازل عن بعض النقاط إذا&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt; &lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;كنت مستعداً للتنازل بدورك عن البعض&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;تفاوضا من أجل الوصول إلى تسوية مشتركة&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt; &lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;مقبولة، أو ببساطة، وافقا على الاختلاف&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;.&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;</description>
		<guid>http://phot.myblogmag.com/CaaCIE-b1/CaUOE-CECNa-UaCIa-b1-p10.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>دعاء</title>
		<category>الواحة</category>
		<pubDate>2008-10-28T17:08:55Z</pubDate>
		<description>&lt;span style=&quot;font-size: 24pt; color: #660000; font-family: &#039;Simplified Arabic&#039;&quot;&gt;اللّهمّ حبّب إلينا الإيمان و زيّنه في قلوبنا و&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 24pt; color: #660000&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot;&gt; &lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 24pt; color: #660000; font-family: &#039;Simplified Arabic&#039;&quot;&gt;كرّه إلينا الكفر و الفسوق و العصيان&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 24pt; color: #660000&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot;&gt;.&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 24pt; color: #660000; font-family: &#039;Simplified Arabic&#039;&quot;&gt;اللّهمّ بلّغنا رمضان بقلبٍ سليم&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 24pt; color: #660000&quot;&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 24pt&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot;&gt; &lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;</description>
		<guid>http://phot.myblogmag.com/CaaCIE-b1/IUCA-b1-p9.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>Rocket Engine Testing 101</title>
		<category>الواحة</category>
		<pubDate>2008-10-28T17:00:04Z</pubDate>
		<description>&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot;&gt;101 &lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;p style=&quot;margin: 0cm 0cm 0pt; direction: ltr; unicode-bidi: embed; text-align: left&quot; dir=&quot;ltr&quot; class=&quot;MsoNormal&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;The next sections describe different stages of a sample test-run at the Rocket Engine Test Facility (RETF). This theoretical engine test uses liquid hydrogen as the fuel and liquid oxygen as the oxidizer. The stages that are examined include:&lt;/font&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;ul&gt;&lt;br /&gt;	&lt;li class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;margin: 0cm 0cm 0pt 36pt; direction: ltr; unicode-bidi: embed; text-align: left; tab-stops: list 36.0pt&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;Setting up the test site &lt;/font&gt;&lt;/li&gt;&lt;br /&gt;	&lt;li class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;margin: 0cm 0cm 0pt 36pt; direction: ltr; unicode-bidi: embed; text-align: left; tab-stops: list 36.0pt&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;Running the test &lt;/font&gt;&lt;/li&gt;&lt;br /&gt;	&lt;li class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;margin: 0cm 0cm 0pt 36pt; direction: ltr; unicode-bidi: embed; text-align: left; tab-stops: list 36.0pt&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;Scrubbing the rocket exhaust &lt;/font&gt;&lt;/li&gt;&lt;br /&gt;	&lt;li class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;margin: 0cm 0cm 0pt 36pt; direction: ltr; unicode-bidi: embed; text-align: left; tab-stops: list 36.0pt&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;Handling problems during the test &lt;/font&gt;&lt;/li&gt;&lt;br /&gt;&lt;/ul&gt;&lt;br /&gt;&lt;p style=&quot;margin: 0cm 0cm 0pt; direction: ltr; unicode-bidi: embed; text-align: left&quot; dir=&quot;ltr&quot; class=&quot;MsoNormal&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;&lt;/font&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot;&gt;Setting Up the Test Site&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt; &lt;br /&gt;&lt;p style=&quot;margin: 0cm 0cm 0pt; direction: ltr; unicode-bidi: embed; text-align: left&quot; dir=&quot;ltr&quot; class=&quot;MsoNormal&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot;&gt;&lt;/font&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;The researchers at RETF were performing complex experiments that required specially designed equipment and sensitive instruments, and a great deal of attention went into preparing the test site to achieve the best results. Precision and accuracy were crucial, and researchers followed standard procedures when conducting a test run.&lt;/font&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;p style=&quot;margin: 0cm 0cm 0pt; direction: ltr; unicode-bidi: embed; text-align: left&quot; dir=&quot;ltr&quot; class=&quot;MsoNormal&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;To prepare the fuel source, pressurized liquid hydrogen flowed from a mobile tanker-trailer into the cylindrical tanks that were housed in the fuel pit. These tanks were mounted in a special framework that contained sensors called “load cells” in the suspension. The load cells measured the weight of the tanks, which enabled the researchers to measure the amount of fuel in them. By comparing the weight of a full tank with the weight of the tank after a test, researchers could accurately determine the amount of fuel burned during the test. They could then calculate the rate of fuel use by plotting the weight of the tank against the time length of the test.&lt;/font&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;p style=&quot;margin: 0cm 0cm 0pt; direction: ltr; unicode-bidi: embed; text-align: left&quot; dir=&quot;ltr&quot; class=&quot;MsoNormal&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot;&gt;&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;When liquid oxygen was used as the oxidizer, it was transferred from a mobile tanker-trailer through a pipe into a tank in the oxidizer pit. Special equipment was needed to keep the oxygen in a liquid state as it traveled through the pipe and was stored in the tank. Each tank, called a “dewar” was vacuum-insulated and double-walled. A liquid-nitrogen bath was circulated between the two walls of the tank to keep the oxygen cool and in its liquid form. The pipe to the tank also had an outer covering that contained a liquid-nitrogen bath. &lt;/font&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;p style=&quot;margin: 0cm 0cm 0pt; direction: ltr; unicode-bidi: embed; text-align: left&quot; dir=&quot;ltr&quot; class=&quot;MsoNormal&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;To gather data from the experiments, researchers used numerous sensors on the engines, such as load cells, strain gages, thermocouples, and pressure gages. The wires from the sensors were connected to terminal blocks and amplifiers in the terminal room of Building 202. Because the magnitude of some of the electrical signals was quite small, the signals needed to be amplified before they were transmitted to the control room. Once amplified, the electrical signals were transmitted over data-transmission cables to the readout devices in the control room in Building 100, some 1,600 feet away. &lt;/font&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;p style=&quot;margin: 0cm 0cm 0pt; direction: ltr; unicode-bidi: embed; text-align: left&quot; dir=&quot;ltr&quot; class=&quot;MsoNormal&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;Great care was taken to make sure that the test was completed with the utmost safety, and RETF used a number of different systems to help warn people to stay away from the site during a test. They positioned signs and barriers around the perimeter of the test facility, and they flew flags over the test area, using green, yellow, and red flags to indicate different alert levels. The facility had a public address system that could be used to warn workers in the surrounding areas, and, most important, they turned on a siren thirty seconds before they fired a rocket and continued the siren until the test was complete.&lt;/font&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot;&gt;Running the Test&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt; &lt;br /&gt;&lt;p style=&quot;margin: 0cm 0cm 0pt; direction: ltr; unicode-bidi: embed; text-align: left&quot; dir=&quot;ltr&quot; class=&quot;MsoNormal&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot;&gt;&lt;/font&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;Once the test site was prepared and safety precautions completed, it was time to run the test. Procedures were divided into carefully choreographed periods called “zones” for accomplishing specific tasks, with the test itself running for between 2 and 3 seconds. &lt;/font&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;p style=&quot;margin: 0cm 0cm 0pt; direction: ltr; unicode-bidi: embed; text-align: left&quot; dir=&quot;ltr&quot; class=&quot;MsoNormal&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;At the pre-test zone, engineers prepared the rocket equipment:&lt;/font&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;ul&gt;&lt;br /&gt;	&lt;li class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;margin: 0cm 0cm 0pt 36pt; direction: ltr; unicode-bidi: embed; text-align: left; tab-stops: list 36.0pt&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;Pressurized and test-fired the igniter system &lt;/font&gt;&lt;/li&gt;&lt;br /&gt;	&lt;li class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;margin: 0cm 0cm 0pt 36pt; direction: ltr; unicode-bidi: embed; text-align: left; tab-stops: list 36.0pt&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;Used liquid helium to chill the liquid hydrogen line leading into the injector &lt;/font&gt;&lt;/li&gt;&lt;br /&gt;	&lt;li class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;margin: 0cm 0cm 0pt 36pt; direction: ltr; unicode-bidi: embed; text-align: left; tab-stops: list 36.0pt&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;Pressurized the propellant tanks &lt;/font&gt;&lt;/li&gt;&lt;br /&gt;&lt;/ul&gt;&lt;br /&gt;&lt;p style=&quot;margin: 0cm 0cm 0pt; direction: ltr; unicode-bidi: embed; text-align: left&quot; dir=&quot;ltr&quot; class=&quot;MsoNormal&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;After the pre-test, during the first 15-second period, the engine was readied for firing: &lt;/font&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;ul&gt;&lt;br /&gt;	&lt;li class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;margin: 0cm 0cm 0pt 36pt; direction: ltr; unicode-bidi: embed; text-align: left; tab-stops: list 36.0pt&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;The test engineer-in-charge pushed the start button. &lt;/font&gt;&lt;/li&gt;&lt;br /&gt;	&lt;li class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;margin: 0cm 0cm 0pt 36pt; direction: ltr; unicode-bidi: embed; text-align: left; tab-stops: list 36.0pt&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;Data systems automatically calibrated the instruments and started recording pressure and temperature data on strip charts. &lt;/font&gt;&lt;/li&gt;&lt;br /&gt;	&lt;li class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;margin: 0cm 0cm 0pt 36pt; direction: ltr; unicode-bidi: embed; text-align: left; tab-stops: list 36.0pt&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;Gaseous nitrogen, used to purge the propellant lines, and water started to flow into the scrubber. &lt;/font&gt;&lt;/li&gt;&lt;br /&gt;	&lt;li class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;margin: 0cm 0cm 0pt 36pt; direction: ltr; unicode-bidi: embed; text-align: left; tab-stops: list 36.0pt&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;After 11 seconds, a 2-second flow of oxygen began in order to cool the engine. &lt;/font&gt;&lt;/li&gt;&lt;br /&gt;	&lt;li class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;margin: 0cm 0cm 0pt 36pt; direction: ltr; unicode-bidi: embed; text-align: left; tab-stops: list 36.0pt&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;At 13 seconds, gaseous nitrogen purges cleared the engine of liquid oxygen. &lt;/font&gt;&lt;/li&gt;&lt;br /&gt;&lt;/ul&gt;&lt;br /&gt;&lt;p style=&quot;margin: 0cm 0cm 0pt; direction: ltr; unicode-bidi: embed; text-align: left&quot; dir=&quot;ltr&quot; class=&quot;MsoNormal&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;The most critical time was this next 3- to 5-second period, when these events occurred:&lt;/font&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;ul&gt;&lt;br /&gt;	&lt;li class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;margin: 0cm 0cm 0pt 36pt; direction: ltr; unicode-bidi: embed; text-align: left; tab-stops: list 36.0pt&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;The test engineer-in-charge turned on the igniter and checked the pressure of the combustion chamber. &lt;/font&gt;&lt;/li&gt;&lt;br /&gt;	&lt;li class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;margin: 0cm 0cm 0pt 36pt; direction: ltr; unicode-bidi: embed; text-align: left; tab-stops: list 36.0pt&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;Two propellant valves automatically opened, allowing the fuel (liquid hydrogen) and the oxidant (liquid oxygen) to flow into the rocket engine. &lt;/font&gt;&lt;/li&gt;&lt;br /&gt;	&lt;li class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;margin: 0cm 0cm 0pt 36pt; direction: ltr; unicode-bidi: embed; text-align: left; tab-stops: list 36.0pt&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;After 450 milliseconds, propellant and combustion chamber pressures were checked. If they were within limits, the test continued, though the test conductor kept his hand near the abort button. &lt;/font&gt;&lt;/li&gt;&lt;br /&gt;	&lt;li class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;margin: 0cm 0cm 0pt 36pt; direction: ltr; unicode-bidi: embed; text-align: left; tab-stops: list 36.0pt&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;After 2.5 seconds had lapsed, the fire valves were closed and the engine was shut down. The propellants were flushed from the lines beyond the fire valves, the purges were restarted, and finally, test shutdown initiated. &lt;/font&gt;&lt;/li&gt;&lt;br /&gt;&lt;/ul&gt;&lt;br /&gt;&lt;p style=&quot;margin: 0cm 0cm 0pt; direction: ltr; unicode-bidi: embed; text-align: left&quot; dir=&quot;ltr&quot; class=&quot;MsoNormal&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;In the final 120 seconds of the test, the engineers:&lt;/font&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;ul&gt;&lt;br /&gt;	&lt;li class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;margin: 0cm 0cm 0pt 36pt; direction: ltr; unicode-bidi: embed; text-align: left; tab-stops: list 36.0pt&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;Completed the engine shutdown. &lt;/font&gt;&lt;/li&gt;&lt;br /&gt;	&lt;li class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;margin: 0cm 0cm 0pt 36pt; direction: ltr; unicode-bidi: embed; text-align: left; tab-stops: list 36.0pt&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;Rendered the area safe for inspection. &lt;/font&gt;&lt;/li&gt;&lt;br /&gt;	&lt;li class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;margin: 0cm 0cm 0pt 36pt; direction: ltr; unicode-bidi: embed; text-align: left; tab-stops: list 36.0pt&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;Took calibrations again. &lt;/font&gt;&lt;/li&gt;&lt;br /&gt;	&lt;li class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;margin: 0cm 0cm 0pt 36pt; direction: ltr; unicode-bidi: embed; text-align: left; tab-stops: list 36.0pt&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;Turned off the scrubber. &lt;/font&gt;&lt;/li&gt;&lt;br /&gt;	&lt;li class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;margin: 0cm 0cm 0pt 36pt; direction: ltr; unicode-bidi: embed; text-align: left; tab-stops: list 36.0pt&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;Turned off all data systems. &lt;/font&gt;&lt;/li&gt;&lt;br /&gt;&lt;/ul&gt;&lt;br /&gt;&lt;p style=&quot;margin: 0cm 0cm 0pt; direction: ltr; unicode-bidi: embed; text-align: left&quot; dir=&quot;ltr&quot; class=&quot;MsoNormal&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot;&gt;&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;At any time during a test, if the engineers monitoring data in the control room noted abnormal propellant and chamber pressures, the engineer-in-charge could immediately abort the test by pressing the ABORT button. However, it was more likely that the computers would sense a problem and automatically shut down the test. During an aborted procedure, propellant fire valves automatically slammed shut. The shut-off valves on the two propellant tanks also automatically closed, and the prime vent valves, which were located in the line between the tank shut-off valves and the fire valves, opened to vent any propellants trapped in the line. Slamming the tank valves shut prevented propellants from escaping into the test facility itself, a potentially dangerous event that could allow unburned propellants to explode. When explosions did occur, a full investigation was carried out to determine the causes before researchers resumed any testing. &lt;/font&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot;&gt;Rocket Exhaust Scrubbing&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt; &lt;br /&gt;&lt;p style=&quot;margin: 0cm 0cm 0pt; direction: ltr; unicode-bidi: embed; text-align: left&quot; dir=&quot;ltr&quot; class=&quot;MsoNormal&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot;&gt;&lt;/font&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;The exhaust from a rocket-engine test needed to be cleaned before it enters the atmosphere. Exhaust was scrubbed in this manner:&lt;/font&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;ul&gt;&lt;br /&gt;	&lt;li class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;margin: 0cm 0cm 0pt 36pt; direction: ltr; unicode-bidi: embed; text-align: left; tab-stops: list 36.0pt&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;Hot gases from the rocket engine nozzle entered the scrubber through a narrow opening in the test cell. These gases were traveling at velocities of 9,000 to 12,000 feet per second (fps) (1.7 miles per second to 2.3 miles per second) and at temperatures up to 6,000°F. &lt;/font&gt;&lt;/li&gt;&lt;br /&gt;	&lt;li class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;margin: 0cm 0cm 0pt 36pt; direction: ltr; unicode-bidi: embed; text-align: left; tab-stops: list 36.0pt&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;The exhaust stream entered the large scrubber tank (25’ wide by 100’ long) at a speed of 25 fps. &lt;/font&gt;&lt;/li&gt;&lt;br /&gt;	&lt;li class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;margin: 0cm 0cm 0pt 36pt; direction: ltr; unicode-bidi: embed; text-align: left; tab-stops: list 36.0pt&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;The gases contacted the water spray coming from the nozzles. &lt;/font&gt;&lt;/li&gt;&lt;br /&gt;	&lt;li class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;margin: 0cm 0cm 0pt 36pt; direction: ltr; unicode-bidi: embed; text-align: left; tab-stops: list 36.0pt&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;Much of the exhaust was converted to steam and escaped through the vertical portion of the scrubber at a velocity of approximately 20 fps and a temperature of 160°F. Several burners on top of the scrubber ignited any hydrogen or other fuel not consumed by the engine. These burners prevented unburned fuel from building to explosive levels inside the scrubber. &lt;/font&gt;&lt;/li&gt;&lt;br /&gt;	&lt;li class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;margin: 0cm 0cm 0pt 36pt; direction: ltr; unicode-bidi: embed; text-align: left; tab-stops: list 36.0pt&quot;&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot;&gt;&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;Combustion by-products, water, and condensed steam were trapped by the scrubber and drained into a 20,000-gallon detention tank. Wastewater was retained in this tank until the day’s test program was completed, when the wastewater was pumped to a neutralizing tank. &lt;/font&gt;&lt;/li&gt;&lt;br /&gt;	&lt;li class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;margin: 0cm 0cm 0pt 36pt; direction: ltr; unicode-bidi: embed; text-align: left; tab-stops: list 36.0pt&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;Chemical technicians analyzed the wastewater and determined the quantity and type of additives they needed to neutralize either acidity or alkalinity. &lt;/font&gt;&lt;/li&gt;&lt;br /&gt;	&lt;li class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;margin: 0cm 0cm 0pt 36pt; direction: ltr; unicode-bidi: embed; text-align: left; tab-stops: list 36.0pt&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;Chemicals were added so that the pH value would meet municipal wastewater standards &lt;/font&gt;&lt;/li&gt;&lt;br /&gt;	&lt;li class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;margin: 0cm 0cm 0pt 36pt; direction: ltr; unicode-bidi: embed; text-align: left; tab-stops: list 36.0pt&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt;The wastewater was pumped to a municipal wastewater treatment plant. &lt;/font&gt;&lt;/li&gt;&lt;br /&gt;&lt;/ul&gt;&lt;br /&gt;&lt;span&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt; &lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;</description>
		<guid>http://phot.myblogmag.com/CaaCIE-b1/Rocket-Engine-Testing-101-b1-p8.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>من هو اول من طلع على سطح القمر..............</title>
		<category>الواحة</category>
		<pubDate>2008-10-28T16:56:12Z</pubDate>
		<description>&lt;h2 style=&quot;margin: 12pt 0cm 3pt&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 11pt; color: black&quot;&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: black&quot;&gt;&lt;em&gt;&lt;font face=&quot;Arial&quot;&gt;&lt;span&gt; &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;/em&gt;&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;em&gt;&lt;font face=&quot;Arial&quot;&gt;من هو اول من طلع على سطح القمر..............&lt;/font&gt;&lt;/em&gt;&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;br /&gt;&lt;h2 style=&quot;margin: 12pt 0cm 3pt&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;em&gt;&lt;font face=&quot;Arial&quot;&gt; &lt;/font&gt;&lt;/em&gt;&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;br /&gt;&lt;h2 style=&quot;margin: 12pt -16.7pt 3pt 0cm&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;&lt;em&gt;&lt;font face=&quot;Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;هو رائد الفضاء بيل&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span&gt;أرمسترونج ولكن ماذا حدث له على سطح القمر إليكم القصه&lt;/span&gt;&lt;/font&gt;&lt;/em&gt;&lt;span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;em&gt;&lt;font face=&quot;Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;وصل المكوك الفضائي&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span&gt;إلى سطح القمر وطبعا لازم ينزل أول رجل وهو رائد الفضاء لديهم نزل هذا الرائد&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span&gt;وعندما نزل وهو يمشي على سطح القمر إذ يسمع صوتاًُ غريب . انتهى هذا &lt;span style=&quot;color: black&quot;&gt;الصوت&lt;/span&gt; وبعد أن&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span&gt;عاد انتهت رحلته وبعد فترة مابين خمس وعشرين سنة إلى ثلاثين سنة ذهب هذا العالم&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span&gt;الفضائي إلى جامعة الازهر بالقاهرة ليعطي الطلاب محاضرة عن رحلات المكوكية&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/font&gt;&lt;/em&gt;&lt;span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;em&gt;&lt;font face=&quot;Arial&quot;&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;/em&gt;&lt;/span&gt;&lt;em&gt;&lt;font face=&quot;Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;إذ&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span&gt;يسمع صوت ذلك الشيء الذي سمعه في الفضاء وسأل الطلاب والأناس الحاضرين ماهذا الصوت&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span&gt;قالوا له هذا الاذن عندنا يعني أذن صلاة الظهر&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/font&gt;&lt;/em&gt;&lt;span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;em&gt;&lt;font face=&quot;Arial&quot;&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;/em&gt;&lt;/span&gt;&lt;em&gt;&lt;font face=&quot;Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;قال هذا الصوت سمعته وانا&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span&gt;على سطح القمر وبذلك اسلم ذلك الرجل ولكن اتدرون ما عملوا له&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/font&gt;&lt;/em&gt;&lt;span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;em&gt;&lt;font face=&quot;Arial&quot;&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;/em&gt;&lt;/span&gt;&lt;em&gt;&lt;font face=&quot;Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;انزلوه من&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span&gt;رتبته وهي قائد وعميد رواد الفضاء واصبح لا شيئ عندهم لانه اسلم فانظروا هذه&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span&gt;العبر&lt;/span&gt;&lt;/font&gt;&lt;/em&gt;&lt;span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;em&gt;&lt;font face=&quot;Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;أولا يسمع صوت الاذان على سطح القمر ونحن لا نسمعه على صلاة الفجر&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span&gt;يعني حنا كسالى يالله المستعان&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/font&gt;&lt;/em&gt;&lt;span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;em&gt;&lt;font face=&quot;Arial&quot;&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;/em&gt;&lt;/span&gt;&lt;em&gt;&lt;font face=&quot;Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;ثانيا يسلم ذلك الرجل وينزلوه من رتبتة لانه&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span&gt;مسلم وذلك لحفظ الديانات الاخرى .&lt;/span&gt;&lt;/font&gt;&lt;/em&gt;&lt;span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 11pt; color: #660000&quot;&gt;&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 11pt; color: #660000; font-family: Arial&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 11pt; color: #660000; font-family: Arial&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 11pt; color: #660000; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;                                                                   &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 11pt; color: #660000; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt; &lt;/span&gt;*&lt;span&gt;                                                                        &lt;/span&gt;&lt;span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 11pt; color: #660000; font-family: Arial&quot;&gt;والقمر قدرناه منازل حتى عاد كالعرجون القديم&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 11pt; color: #660000; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot;&gt;*&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt; &lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;</description>
		<guid>http://phot.myblogmag.com/CaaCIE-b1/aa-aa-Caa-aa-OaU-Uai-OOI-CaaN-b1-p7.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>كيف تعمل على تنشيط دماغك ؟</title>
		<category>الواحة</category>
		<pubDate>2008-10-28T16:52:16Z</pubDate>
		<description>&lt;div align=&quot;right&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;table border=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; cellpadding=&quot;0&quot; width=&quot;100%&quot; class=&quot;MsoNormalTable&quot; style=&quot;width: 100%&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;&lt;br /&gt;	&lt;tbody&gt;&lt;br /&gt;		&lt;tr style=&quot;height: 15.6pt&quot;&gt;&lt;br /&gt;			&lt;td width=&quot;80%&quot; style=&quot;background: #f6f6f6; width: 80%; height: 15.6pt; border: #c0c0c0; padding: 0cm&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 9.5pt; color: blue; font-family: &#039;Microsoft Sans Serif&#039;&quot;&gt; &lt;strong&gt; &lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 9.5pt; color: blue; font-family: &#039;Microsoft Sans Serif&#039;&quot;&gt;كيف تعمل على&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 9.5pt; color: blue; font-family: &#039;Microsoft Sans Serif&#039;&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 9.5pt; color: blue; font-family: &#039;Microsoft Sans Serif&#039;&quot;&gt;تنشيط دماغك ؟&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 9.5pt; color: blue; font-family: &#039;Microsoft Sans Serif&#039;&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;    &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 9.5pt; color: #516a88; font-family: &#039;Microsoft Sans Serif&#039;&quot;&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;&lt;br /&gt;			&lt;td width=&quot;5%&quot; style=&quot;background: #f6f6f6; width: 5%; height: 15.6pt; border: #c0c0c0; padding: 0cm&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 9.5pt; color: white; font-family: &#039;Microsoft Sans Serif&#039;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;javascript:increaseFontSize();&quot; title=&quot;اضغط لتكبير حجم النص&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 9.5pt; color: white; font-family: &#039;Microsoft Sans Serif&#039;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;javascript:increaseFontSize();&quot; title=&quot;اضغط لتكبير حجم النص&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 9pt; color: #516a88; font-family: &#039;Microsoft Sans Serif&#039;&quot;&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;&lt;br /&gt;			&lt;td width=&quot;5%&quot; style=&quot;background: #f6f6f6; width: 5%; height: 15.6pt; border: #c0c0c0; padding: 0cm&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 9.5pt; color: white; font-family: &#039;Microsoft Sans Serif&#039;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;javascript:decreaseFontSize();&quot; title=&quot;اضغط لتصغير حجم النص&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 9.5pt; color: white; font-family: &#039;Microsoft Sans Serif&#039;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;javascript:decreaseFontSize();&quot; title=&quot;اضغط لتصغير حجم النص&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 9pt; color: #516a88; font-family: &#039;Microsoft Sans Serif&#039;&quot;&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;&lt;br /&gt;			&lt;td width=&quot;12&quot; style=&quot;background: #f2f2f2; width: 7.2pt; height: 15.6pt; border: #c0c0c0; padding: 0cm&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 9.5pt; color: #516a88; font-family: &#039;Microsoft Sans Serif&#039;&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;/td&gt;&lt;br /&gt;		&lt;/tr&gt;&lt;br /&gt;	&lt;/tbody&gt;&lt;br /&gt;&lt;/table&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;display: none; font-size: 9.5pt; color: #516a88; font-family: &#039;Microsoft Sans Serif&#039;&quot;&gt; &lt;/span&gt; &lt;br /&gt;&lt;div align=&quot;right&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;table border=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; cellpadding=&quot;0&quot; width=&quot;100%&quot; class=&quot;MsoNormalTable&quot; style=&quot;width: 100%&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;&lt;br /&gt;	&lt;tbody&gt;&lt;br /&gt;		&lt;tr style=&quot;height: 12pt&quot;&gt;&lt;br /&gt;			&lt;td width=&quot;49%&quot; style=&quot;width: 49%; height: 12pt; background-color: transparent; border: #c0c0c0; padding: 0cm&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 9.5pt; color: #516a88; font-family: &#039;Microsoft Sans Serif&#039;&quot;&gt;أرسلت في&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 9.5pt; color: #516a88; font-family: &#039;Microsoft Sans Serif&#039;&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 9.5pt; color: #516a88; font-family: &#039;Microsoft Sans Serif&#039;&quot;&gt;السبت 03 يوليو 2004 بواسطة&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 9.5pt; color: #516a88; font-family: &#039;Microsoft Sans Serif&#039;&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 9.5pt; color: #516a88; font-family: &#039;Microsoft Sans Serif&#039;&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 12pt; color: #198fd3&quot;&gt;أفكار علمية&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 9pt; color: #516a88; font-family: &#039;Microsoft Sans Serif&#039;&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 9pt; color: #516a88; font-family: &#039;Microsoft Sans Serif&#039;&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/td&gt;&lt;br /&gt;			&lt;td width=&quot;12&quot; style=&quot;background: #f2f2f2; width: 7.2pt; height: 12pt; border: #c0c0c0; padding: 0cm&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: #516a88; font-family: &#039;Microsoft Sans Serif&#039;&quot;&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt; &lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/td&gt;&lt;br /&gt;		&lt;/tr&gt;&lt;br /&gt;		&lt;tr&gt;&lt;br /&gt;			&lt;td width=&quot;30%&quot; valign=&quot;top&quot; style=&quot;width: 30%; background-color: transparent; border: #c0c0c0; padding: 0cm&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 9pt; color: #516a88; font-family: &#039;Microsoft Sans Serif&#039;&quot;&gt;فجوات الذاكرة... النسيان المتكرر... .. وانخفاض القدرة على&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 9pt; color: #516a88; font-family: &#039;Microsoft Sans Serif&#039;&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 9pt; color: #516a88; font-family: &#039;Microsoft Sans Serif&#039;&quot;&gt;متابعة الاعمال الذهنية اننا كلما تقدمنا بالعمر اصبحت تقلقنا اكثر تلك الاشياء&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 9pt; color: #516a88; font-family: &#039;Microsoft Sans Serif&#039;&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 9pt; color: #516a88; font-family: &#039;Microsoft Sans Serif&#039;&quot;&gt;اللامحسوسة ومع ذلك لاداعي للخوف فالدماغ لايبلى. الا اذا قررنا نحن الاستغناء عن&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 9pt; color: #516a88; font-family: &#039;Microsoft Sans Serif&#039;&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 9pt; color: #516a88; font-family: &#039;Microsoft Sans Serif&#039;&quot;&gt;خدماته&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 9pt; color: #516a88; font-family: &#039;Microsoft Sans Serif&#039;&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;. &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 9pt; color: #516a88; font-family: &#039;Microsoft Sans Serif&#039;&quot;&gt;في الحقيقية اننا نفقد يومياً منذ الولادة الكثير من خلايانا&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 9pt; color: #516a88; font-family: &#039;Microsoft Sans Serif&#039;&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 9pt; color: #516a88; font-family: &#039;Microsoft Sans Serif&#039;&quot;&gt;العصبية دون ان تستبدل وذلك يعكس باقي خلايا الجسم التي تقبل التجدد ولكن لاداعي&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 9pt; color: #516a88; font-family: &#039;Microsoft Sans Serif&#039;&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 9pt; color: #516a88; font-family: &#039;Microsoft Sans Serif&#039;&quot;&gt;للخوف والذعر فالدماغ يضم عند بداية الحياة عشرات المليارات من&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 9pt; color: #516a88; font-family: &#039;Microsoft Sans Serif&#039;&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;.......&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 9pt; color: #516a88; font-family: &#039;Microsoft Sans Serif&#039;&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 9.5pt; color: #516a88; font-family: Verdana&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;			&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;			&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 9pt; color: #516a88; font-family: &#039;Microsoft Sans Serif&#039;&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 9pt; color: #516a88; font-family: &#039;Microsoft Sans Serif&#039;&quot;&gt;الخلايا العصبية بمعنى اننا حتى لوفقدنا منها يومياً مئة الف خلية&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 9pt; color: #516a88; font-family: &#039;Microsoft Sans Serif&#039;&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 9pt; color: #516a88; font-family: &#039;Microsoft Sans Serif&#039;&quot;&gt;فإننا نستطيع العيش بما بقي منها بكامل القدرة العقلية والعصبية الذاتية زهاء 120&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 9pt; color: #516a88; font-family: &#039;Microsoft Sans Serif&#039;&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 9pt; color: #516a88; font-family: &#039;Microsoft Sans Serif&#039;&quot;&gt;عاماً بالاضافة لذلك فإن الخلايا العصبية قادرة على التلاؤم الدائم مع الوظائف&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 9pt; color: #516a88; font-family: &#039;Microsoft Sans Serif&#039;&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 9pt; color: #516a88; font-family: &#039;Microsoft Sans Serif&#039;&quot;&gt;الجديدة. التي توكل اليها فالخلايا الحية منها تحل محل القسم البالي وعندما تتعطل&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 9pt; color: #516a88; font-family: &#039;Microsoft Sans Serif&#039;&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 9pt; color: #516a88; font-family: &#039;Microsoft Sans Serif&#039;&quot;&gt;احدى الشبكات العصبية اوتموت يعاد تشكيل شكبات اخرى جديدة. ‏&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 9pt; color: #516a88; font-family: &#039;Microsoft Sans Serif&#039;&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 9pt; color: #516a88; font-family: &#039;Microsoft Sans Serif&#039;&quot;&gt;ويعتمد كسب&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 9pt; color: #516a88; font-family: &#039;Microsoft Sans Serif&#039;&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 9pt; color: #516a88; font-family: &#039;Microsoft Sans Serif&#039;&quot;&gt;الصراع ضد تدهور القدرة العقلية للدماغ الحادث بفعل التقدم بالعمر بشكل اساسي على&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 9pt; color: #516a88; font-family: &#039;Microsoft Sans Serif&#039;&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 9pt; color: #516a88; font-family: &#039;Microsoft Sans Serif&#039;&quot;&gt;ضمان تروية دموية كافية له فالخلية العصبية ذات حساسية خاصة لنقص التروية الدموية&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 9pt; color: #516a88; font-family: &#039;Microsoft Sans Serif&#039;&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 9pt; color: #516a88; font-family: &#039;Microsoft Sans Serif&#039;&quot;&gt;وهذا يفسر التدهور العقلي المصادف مع تصلب الشرايين كما ان خلو الخلية العصبية من&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 9pt; color: #516a88; font-family: &#039;Microsoft Sans Serif&#039;&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 9pt; color: #516a88; font-family: &#039;Microsoft Sans Serif&#039;&quot;&gt;العمل وعدم الحاجة لها يجعلها تميل للانكفاء والموت، فالمعروف ان العزلة الشديدة&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 9pt; color: #516a88; font-family: &#039;Microsoft Sans Serif&#039;&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 9pt; color: #516a88; font-family: &#039;Microsoft Sans Serif&#039;&quot;&gt;تعجل في عجز وهرم الدماغ وتشير اغلب حالات انخفاض القدرة العقلية ببساطة الى ان&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 9pt; color: #516a88; font-family: &#039;Microsoft Sans Serif&#039;&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 9pt; color: #516a88; font-family: &#039;Microsoft Sans Serif&#039;&quot;&gt;الدماغ لم يعد مطلوباً ومحثوثاً كفاية على العمل وذلك بعد نفي الطبيب لوجود حالة&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 9pt; color: #516a88; font-family: &#039;Microsoft Sans Serif&#039;&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 9pt; color: #516a88; font-family: &#039;Microsoft Sans Serif&#039;&quot;&gt;مرضية عضوية، فالدماغ يكتفي بتفيذ الوظائف المطلوبة منه فقط والافعال الرتيبة&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 9pt; color: #516a88; font-family: &#039;Microsoft Sans Serif&#039;&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 9pt; color: #516a88; font-family: &#039;Microsoft Sans Serif&#039;&quot;&gt;والانشغالات الروتينة تحرك دائماً نفس المناطق الدماغية والنتيجة ان باقي الدماغ&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 9pt; color: #516a88; font-family: &#039;Microsoft Sans Serif&#039;&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 9pt; color: #516a88; font-family: &#039;Microsoft Sans Serif&#039;&quot;&gt;سيبقى راقداً في نومه العميق، اما عن الذاكرة وطريقة تفعيلها وتنشيطها والمحافظة&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 9pt; color: #516a88; font-family: &#039;Microsoft Sans Serif&#039;&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 9pt; color: #516a88; font-family: &#039;Microsoft Sans Serif&#039;&quot;&gt;عليها فيتم ذلك بطرق كثيرة اهمها القراءة، فهي الفعالية الدماغية ذات الامتياز&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 9pt; color: #516a88; font-family: &#039;Microsoft Sans Serif&#039;&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 9pt; color: #516a88; font-family: &#039;Microsoft Sans Serif&#039;&quot;&gt;الاكبروهي تحفظ وتزيد القدرات الفكرية ثم يأتي بعدها اللعب فاي لعبة تتطلب المنطق&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 9pt; color: #516a88; font-family: &#039;Microsoft Sans Serif&#039;&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 9pt; color: #516a88; font-family: &#039;Microsoft Sans Serif&#039;&quot;&gt;والتخطيط الاستراتيجي تنشط الذاكرة وتغذيها ثم يأتي النوم فالدماغ يستفيد من الليل&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 9pt; color: #516a88; font-family: &#039;Microsoft Sans Serif&#039;&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 9pt; color: #516a88; font-family: &#039;Microsoft Sans Serif&#039;&quot;&gt;كي يتجنب الفوضى ويرتب ذكريات النهار ومرحلة النوم العميق هي المرحلة التي تنظم&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 9pt; color: #516a88; font-family: &#039;Microsoft Sans Serif&#039;&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 9pt; color: #516a88; font-family: &#039;Microsoft Sans Serif&#039;&quot;&gt;فيها الخلايا العصبية المعلومات المستقبلية في النهار، ولاننكر دور التغذية الصحية&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 9pt; color: #516a88; font-family: &#039;Microsoft Sans Serif&#039;&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 9pt; color: #516a88; font-family: &#039;Microsoft Sans Serif&#039;&quot;&gt;والمتوازنة فهي تلعب دوراً مهماً في تغذية الدماغ فهي التي تمده بالعناصر الغذائية&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 9pt; color: #516a88; font-family: &#039;Microsoft Sans Serif&#039;&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 9pt; color: #516a88; font-family: &#039;Microsoft Sans Serif&#039;&quot;&gt;الضرورية لفعالية جيدة. ‏&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 9pt; color: #516a88; font-family: &#039;Microsoft Sans Serif&#039;&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 9pt; color: #516a88; font-family: &#039;Microsoft Sans Serif&#039;&quot;&gt;وفي النهاية حاول ان تتذكر بعض الافكار التي&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 9pt; color: #516a88; font-family: &#039;Microsoft Sans Serif&#039;&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 9pt; color: #516a88; font-family: &#039;Microsoft Sans Serif&#039;&quot;&gt;قرأتها في هذه المقالة واعتبر ذلك اختياراً اولياً لذاكرتك.‏&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 9pt; color: #516a88; font-family: &#039;Microsoft Sans Serif&#039;&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 9pt; color: #516a88; font-family: &#039;Microsoft Sans Serif&#039;&quot;&gt;المصدر&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 9pt; color: #516a88; font-family: &#039;Microsoft Sans Serif&#039;&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;:&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 9.5pt; color: #516a88; font-family: Verdana&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;			&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 9pt; color: #516a88; font-family: &#039;Microsoft Sans Serif&#039;&quot;&gt;صحيفة تشرين&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 9pt; color: #516a88; font-family: &#039;Microsoft Sans Serif&#039;&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 9.5pt; color: #516a88; font-family: Verdana&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;			&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 9pt; color: #516a88; font-family: &#039;Microsoft Sans Serif&#039;&quot;&gt;علوم وتقانة&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 9pt; color: #516a88; font-family: &#039;Microsoft Sans Serif&#039;&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 9.5pt; color: #516a88; font-family: Verdana&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;			&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 9pt; color: #516a88; font-family: &#039;Microsoft Sans Serif&#039;&quot;&gt;الخميس 1 تموز 2004&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 9pt; color: #516a88; font-family: &#039;Microsoft Sans Serif&#039;&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 9.5pt; color: #516a88; font-family: Verdana&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;			&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 9pt; color: #516a88; font-family: &#039;Microsoft Sans Serif&#039;&quot;&gt;إعداد: أمل&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 9pt; color: #516a88; font-family: &#039;Microsoft Sans Serif&#039;&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 9pt; color: #516a88; font-family: &#039;Microsoft Sans Serif&#039;&quot;&gt;صارم&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 9pt; color: #516a88; font-family: &#039;Microsoft Sans Serif&#039;&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 9pt; color: #516a88; font-family: &#039;Microsoft Sans Serif&#039;&quot;&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;&lt;br /&gt;			&lt;td style=&quot;background-color: transparent; border: #c0c0c0; padding: 0cm&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 10pt&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot;&gt; &lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;&lt;br /&gt;		&lt;/tr&gt;&lt;br /&gt;	&lt;/tbody&gt;&lt;br /&gt;&lt;/table&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;</description>
		<guid>http://phot.myblogmag.com/CaaCIE-b1/siY-EUaa-Uai-EaOiO-IaCUs-b1-p6.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>عملية حسابية بسيطة تثير الدهشة</title>
		<category>الواحة</category>
		<pubDate>2008-10-28T16:50:50Z</pubDate>
		<description>&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 24pt; color: black; font-family: Tahoma&quot;&gt;عملية حسابية بسيطة تثير الدهشة&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 24pt; color: black; font-family: Tahoma&quot;&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: maroon; font-family: Tahoma&quot;&gt;هذه عبارة عن عملية حسابية بسيطة تثير الدهشة &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;قرب الآلة الحاسبة وابدأ معي الخطوات: &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;اضرب عدد إخوانك في 2 (الاولاد) &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;اذا لم يكن لديك إخوان فتجاهل هذه الفقرة &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;أضف 3 &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;اضرب المجموع في 5 &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;أضف عدد أخواتك &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;اذا لم يكن لديك أخوات فتجاهل هذه الفقرة &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;اضرب الناتج بـ 10 &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;أضف عدد أجدادك الإحياء &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;اذا لم يكن لديك أجداد أحياء فتجاهل هذه الفقرة &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;اطرح 150 &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;الان اكتب الناتج &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;لاحظ ان الناتج مكون من ثلاثة أرقام &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;الان امسك رأسك ولاحظ معي &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;العدد الأول من اليمين هو عدد أجدادك الأحياء ......صح؟ &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;العدد الأوسط هو عدد أخواتك......................صح؟ &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;العدد الأخير هو عدد إخوانك.......................صح؟&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: black; font-family: Tahoma&quot;&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt; &lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;</description>
		<guid>http://phot.myblogmag.com/CaaCIE-b1/UaaiE-IOCEiE-EOiOE-EEiN-CaIaOE-b1-p5.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>تعلم كيف تخدع دماغك!</title>
		<category>الواحة</category>
		<pubDate>2008-10-28T16:49:34Z</pubDate>
		<description>&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 15.5pt; color: blue; font-family: Tahoma&quot;&gt;تعلم كيف تخدع دماغك!&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 15.5pt; color: blue; font-family: Tahoma&quot;&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 14.5pt; color: black; font-family: Tahoma&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;- إذا أصابتك حكة أودغدغة في الحنجرة، افرك أذنك!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;لماذا؟&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;هناك أعصاب محفزة في الأذن، وعند حك الأذن تقوم بعمل رد فعل في الحنجرة يمكن أن يسبب تشنج العضلة، هذا التشنج يخفف الحكة المزعجة أوالدغدغة.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;الدكتور سكوت شافير، رئيس مركز الأذن والأنف والحنجرة في نيوجيرسي.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- متى تستعمل أذنيك؟&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;إذا كنت في مطعم به موسيقى صاخبة وأردت أن تسمع جيداً ما يقال، استعمل أذنك اليمن، فهي أفضل من اليسار في متابعة الإيقاعات السريعة للخطاب. أما إذا أردت أن تميز الأغنية التي تعزف في الخلف، فاستعمل أذنك اليسرى لأنها أفضل في التقاط النغمات الموسيقية.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;وفقاً لباحثين من كلية طب ديفيد غافين.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- لا تشعر بالألم.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;هل تخاف من الحقنة؟ ومن لا يخاف منها. ولكن الآن بإمكانك التخلص من الخوف والألم معاً عن طريق السعال أثناء اخذ الحقنة.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;حيث اكتشف باحثون ألمان بان السعال أثناء الحقن يقلل الألم لان السعال يسبب ارتفاع مؤقت مفاجئ في ضغط الصدر والقناة الشوكية ويمنع تركيب إجراءات الشعور بالألم في الحبل الشوكي.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;تاراس اوزشينكو، مؤلف دراسة الظاهرة.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- تخفيف احتقان الأنف&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;هل تعاني من احتقان الأنف المزمن ولم تنفع معك الأدوية، أليك طريقة أرخص وأسرع وأسهل للتخفيف من ضغط الجيوب قم بدفع لسانك ضد سقف فمك بالتناوب، ثم اضغط بين حواجبك بإصبع واحد. هذا يسبب هز عظمة فومر التي تمر عبر الممرات الأنفية إلى الفم، وهذه الهزات تسبب تحرك الاحتقان، بعد &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 14.5pt; color: black; font-family: Tahoma&quot;&gt;&amp;#1778;&amp;#1776;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 14.5pt; color: black; font-family: Tahoma&quot;&gt; ثانية ستشعر بأن الاحتقان بدء بالتحلل.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان الجامعية.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- كافح الحرقة دون ماء&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;هل تزعجك الحرقة عندما تنام. أصبح الحل أسهل.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;أثبتت الدراسات بأن النوم على الجانب الأيسر يقلل من الشعور بالحرقة. حيث يرتبط المريء والمعدة بوصلة عند الزاوية، فعندما تنام على اليمين تصبح المعدة أعلى من المريء، مما يسمح للطعام والأحماض بالتسرب إلى المريء والحلق. بينما عندما تنام على الجانب الأيسر تصبح المعدة أدنى من المريء وهكذا تصبح الجاذبية لمصلحتك.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;انتوني ستاربولي، متخصص بأمراض المعدة والأمعاء وأستاذ مساعد في كلية نيويورك الطبية.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- عالج الم الأسنان دون فتح فمك.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;لماذا لا تجرب فرك قطعة ثلج على باطن يدك، على المنطقة الغشائية بين إبهامك وسبابتك.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;لماذا لان هناك توجد ممرات الأعصاب التي تحفز الدماغ وتمنع إشارات الألم الصادرة من الوجه والأيدي&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;دراسة كندية.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- تخلص من آثار الحروق&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;عندما تحرق إصبعك عرضياً على فرن الغاز، نظف الجلد واضغط بشكل خفيف على مكان الحرق بأصابع يدك الأخرى. الثلج سيخفف ألمك بسرعة أكبر. لكن الطريقة الطبيعية ستعيد الجلد المحروق إلى درجة الحرارة الطبيعية، فيصبح الجلد أقل تشوهاً.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان الجامعية.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- حتى لا تصاب بالدوخة&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ضع يدك على شيء ثابت لان اليد تحتوي على أعصاب تعطي الدماغ مؤشر بأنك متوازن. بعكس الإشارة التي ترسلها القوقعة، الجزء المسؤول عن التوازن في الأذن.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;يعوم الجزء المسؤول عن التوازن في سائل من نفس كثافة الدم. بينما يخفف الكحول الدم فيصبح أقل كثافة وترتفع القوقعة مما يسبب الدوخة.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;الدكتور سكوت شافير، رئيس مركز الأذن والأنف والحنجرة في نيوجيرسي.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- خفف وخز الألم في جانبك الأيمن&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;هل تشعر بوخز مؤلم عندما تركض، هذا لأنك تخرج الهواء «تزفر» بينما تضرب قدمك اليمنى الأرض. مما يضع ضغطاً على كبدك «الموجود على الجانب الأيمن من الجسم»، ويسبب شداً للحجاب الحاجز الذي يرسل أشارة بوخز جانبي. ببساطة تعلم أن تزفر عندما تضرب قدمك اليسرى الأرض.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;كتاب العلاج المنزلي للرجال&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- أوقف نزيف الدم من الأنف&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;أغلق انفك وارجع رأس للخلف، بالطبع أذا كنت تريد الاختناق بدمك. أما الطريقة الصائبة فهي وضع قطن على لثتك العليا التي تقع أسفل الأنف واضغط عليه بقوة.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;لماذا؟ يأتي أكثر النزف من جبهة الحاجز، جدار الغضروف الذي يقسم الأنف، والضغط عليها يوقف النزيف.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;بيتر ديسماريس اختصاصي أذن وأنف وحنجرة في مستشفى اينتابيني، في ديربان، جنوب أفريقيا.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- اجعل قلبك يتوقف&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;هل تريد أن تهدأ ضربات قلبك؟ انفخ على إبهامك.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;لماذا؟ يمكن السيطرة على عصب فاغوس، الذي يتحكم بمعدل نبضات القلب، من خلال التنفس. وسوف تستعيد معدل نبضات قلبك إلى الوضع الطبيعي.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;بن أبو، اختصاصي خدمات طبي طارئِ في جامعةِ بيتسبيرج.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- صداع البوظة&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;لتجنب صداع المثلجات اضغط بلسانك على سقف فمك، وغطيه بقدر ما تستطيع.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;لماذا؟ تصبح الأعصاب في سقف الفم شديدة البرودة، مما يسبب شعوراً بأن دماغك تجمد.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ولتجنب ذلك اضغط بلسانك على سقف فمك لتخفيف الصداع.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;بن أبو، اختصاصي خدمات طبي طارئِ في جامعةِ بيتسبيرج.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- حافظ على بصرك&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;البصر الرديء سببه وراثي ولكن الاستعمال الخاطئ للعيون أيضاً يسبب ضعف البصر مثل التحديق المستمر في شاشات الحاسوب، وللتخفيف من هذه المشكلة يمكنك القيام بهذا التمرين البسيط. بعد كل ساعة، قم بأخذ نفس عميق، وأغلق عيونك، ثم انفخ الهواء وأرخي جميع عضلاتك، كرر هذا التمرين وستشعر بأن الضغط على عيونك قد خف.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- التخلص من النمنمة&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;إذا شعرت بأن يدك أوقدمك نمنمت، قم بتحريك رأسك من جهة لأخرى. سيزول شعور الدبابيس بشكل غير مؤلم في أقل من الدقيقة.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;لماذا؟ تمر في الرقبة حزمة الأعصاب الرئيسية، فإذا قمت بتحريك عضلات رقبتك سيقل الضغط على الأعصاب.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان الجامعية.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- تنفس تحت الماء&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;إذا كنت تريد الغطس بسرعة إلى قاع البركة، قم بأخذ شهيق وزفير سريع ثم اقفز.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;لماذا؟ عندما تكون تحت الماء، فأنت لا تعاني من نقص الأوكسجين أنما من زيادة ثاني أكسيد الكربون، الذي يجعل دمك حامضي، وهذا يرسل إشارة لدماغك بأن شيئا ليس صحيح. «عندما تلهث، ينزل تدفق الأوكسجين حموضة دم وهذا يخدع دماغك بالتفكير بأنه يملك أوكسجين أكثر. مما سيوفر لك &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 14.5pt; color: black; font-family: Tahoma&quot;&gt;&amp;#1777;&amp;#1776;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 14.5pt; color: black; font-family: Tahoma&quot;&gt; ثواني تحت الماء».&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;جوناثان ارمبرستر، دكتوراه، أستاذ مشارك في علم الأحياء في جامعة اوبرن.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- اقرأ دماغك&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;إذا كان عندك امتحان في اليوم التالي، راجعه قبل النوم. لماذا؟&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;لان عملية تعزيز الذاكرة تحدث أثناء النوم، فأي شيء تقَرأه مباشرة قبل النوم يشفر كذاكرة طويلة المدى.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;كاندي هيمغارتنر، مدربة العلوم الحيوية في جامعة إيداهو.&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;font face=&quot;Times New Roman&quot; size=&quot;3&quot;&gt; &lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;</description>
		<guid>http://phot.myblogmag.com/CaaCIE-b1/EUaa-siY-EIIU-IaCUs-b1-p4.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>هذه حياتك.. لا وقت للتجارب..</title>
		<category>الواحة</category>
		<pubDate>2008-10-28T15:33:13Z</pubDate>
		<description>&lt;p style=&quot;margin: 0cm 0cm 0pt&quot; dir=&quot;rtl&quot; class=&quot;MsoNormal&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;كتاب:هذه حياتك.. لا وقت للتجارب&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;..&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;لـ&amp;quot; جيم&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;دونوفان&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;****************&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;قصتي&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;قد تسأل نفسك : &amp;quot; ما الذي يؤهل هذا&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;الرجل لتأليف هذا الكتاب ؟ &amp;quot; ,ـ&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;إن ما يؤهلني هو أنني كنت متواجداً هناك, لقد&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;هبطت إلى القاع, وصعدت إلى السطح مرة أخرى&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;لقد غرقت في أدنى مكان يمكن أن يصله&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;إنسان - ذهنياً, وجسمانياً, وروحياً, وعاطفياً, ومادياً&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;لقد انحدرت إلى أكثر&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;الأماكن التي لا أود أن أعود إليها مرة أخرى, ومما يثير الدهشة, أنه على الرغم من&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;شدة إنحداري, فقد استطعت تغيير كل شيء يحيطني, لأتخلص من حياتي المحطمة وذلك بتطبيق&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;الأفكار التي تتم مناقشتها في هذا الكتاب&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;****************&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: sienna; font-family: Arial&quot;&gt;لا تقرأ هذا الكتاب فحسب, بل قم بإستخدامه !!ـ&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;أرجو أن&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;تستخدم هذا الكتاب ولا تقرأه فقط, قم بتطبيقه, خذ منه كل ما تحتاج إليه لجعل حياتك&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;هي الحياة التي ترغب فيها, قم بذلك الآن لأنك تستحق ذلك, قم بذلك الآن لأن أسرتك&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;تستحق أفضل حياة ممكنة, والأهم من ذلك, هو أن تقوم بذلك الآن, لأنها حياتك وليست&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;مجرد ثوب جديد&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;****************&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: red; font-family: Arial&quot;&gt;الرضا&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: red; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: red; font-family: Arial&quot;&gt;والسلوك&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;إن أقصى حريات الإنسان هي أن يختار الشخص سلوكه في مجموعة من&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;الظروف المحيطه به&amp;quot; فيكتور فرانكل&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: red; font-family: Arial&quot;&gt;الرضا&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: red; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;*&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;إن&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;الرضا هو أول مفاتيح النجاح الدائم في الحياة, فالرضا يعني أن نقبل أنفسنا&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;, &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;وظروفنا, والعالم من حولنا كما هو, وليس كما نرغب أن يكون&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;هناك دعاء رائع&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; - &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;دعاء السكينة - الذي يذكرنا بأن نكون أكثر رضاً&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; :&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;( &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;اللهم ألهمني السكينة لتقبل&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;الأشياء التي لا أستطيع تغييرها, والشجاعة لتغيير الأشياء التي أستطيع تغييرها&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;, &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;والحكمة لكي أعرف الفرق بينهما. )ـ&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: red; font-family: Arial&quot;&gt;السلوك&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; *&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;إن&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;المفتاح الثاني للنجاح مدى الحياة هو السلوك,إن سلوكك يؤثر على كل شيء في&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;حياتك&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;فكيف يكون سلوكك؟ هل أنت من الأشخاص الذين يلومون الظروف الخارجية على&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;مشاكلهم؟&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;إن أسهل وأسرع طريقة عرفتها لتحويل السلوك السلبي إلى إيجابي هي تنمية&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;الشعور بالامتنان&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;من المستحيل أن تكون ممتناً وفي نفس الوقت لديك شعور بالشفقة&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;على نفسك&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;إن أكثر السلوكيات السلبية نابعة من الشفقة على النفس وحديث النفس &amp;quot; كم&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;أنا مسكين &amp;quot;. يمكنك تغيير السلوك .السلبي إلى الإيجابي بسرعة وذلك بأن تصبح&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;ممتناً&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;****************&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: blue; font-family: Arial&quot;&gt;المعتقدات&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;ما الذي&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;قد تحاول عمله إذا عرفت أنك لن تفشل ؟ &amp;quot; د. روبرت شولر&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;لقد قال &amp;quot; هنري فورد&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &amp;quot; : &amp;quot; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;سواء كنت تعتقد أنك تستطيع أو أنك لا تستطيع, فإنك على صواب &amp;quot;.ـ&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;إن جودة&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;حياتك, وأفعالك, وإنجازاتك جميعها تتحدد بمعتقداتك&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;إنها جمله قويه مثيره&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;للتحدي, ولكنك سوف تدرك مدى صحتها بمجرد أن تختبر مبدأ المعتقدات&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: red; font-family: Arial&quot;&gt;إن المعتقدات ليست حقائق&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: red; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;*&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;إن مجرد اعتقاد شخص ما بعدم قدرته&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;على عمل شيء, لا يجعل ذلك أمراً حقيقياً . عليك أن تحرص على عدم خلط المعتقدات&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;بالحقائق. فلقد أعتاد الناس على الاعتقاد بعدم قدرتهم على الجري مسافة ميل في مدة&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;أربع دقائق. حتى أتى الرجل الذي يدعى &amp;quot;روجر بانيستر&amp;quot; وقام بها وأثبت خطأهم. واليوم&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;فإن تلاميذ المدارس الثانوية يكسرون زمن الأربع دقائق للميل. وفي وقت ما كان الجميع&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;يعتقد أن العالم مسطح, فهل هذا الاعتقاد جعله كذلك؟ بالطبع لا . ولكن قبل أن يأتي&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;رجل يدعى &amp;quot; كريستوفر كولومبس &amp;quot; كان ذلك معتقداً راسخاً&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; .&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;قد تسأل عند هذه النقطة&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; : &amp;quot; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;ما علاقة كل هذا بحياتي وبنجاحي الدائم في الحياة؟ &amp;quot; , حسناً , إن ذلك يرتبط&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;تمام الارتباط بك وبنجاحك الدائم في الحياة&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;إن المجهود الذي تبذله والنتائج&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;التي تحققها ترتبط إرتباطاً وثيقاً بمعتقداتك&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;وكما قال &amp;quot; نابليون هيل &amp;quot; إن أي&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;شيء يمكنك التفكير فيه والاعتقاد به , يمكنك تحقيقه &amp;quot;ـ&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: red; font-family: Arial&quot;&gt;تغيير معتقداتك&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: red; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;*&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;إن سبب نجاح كل من ينجحون يرجع إلى إيمانهم&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;بتحقيق النجاح في أي شيء يقومون به , كما أنهم يتوقعون النجاح ويفترضون أنه النتيجة&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;الطبيعية لجهودهم, إنهم يخططون, ويؤكدون, ويتخيلون&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;النجاح&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;****************&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: darkred; font-family: Arial&quot;&gt;القرارات&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: darkred; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: darkred; font-family: Arial&quot;&gt;والأحلام&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;هناك شيء مثير للدهشة في الحياة, وهو أنك إذا لم تقبل بغير&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;الأفضل, فغالباً ما ستحصل عليه &amp;quot; سومرست موجام&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;إن كل ما تفعله - وكل ما&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;لا تفعله - يبدأ بقرار, فإنك تقرر إما أن تنهض من فراشك في الصباح أم لا&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;وتقرر&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;ما ترتديه , وتقرر ما إذا كنت ستذهب إلى العمل أم لا , وإذا ذهبت فمع أي شخص تقضي&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;وقتك وهكذا&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;.&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;وغالباً ما يتم اتخاذ القرارات دون وعي وبدون الكثير من&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;التفكير&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: red; font-family: Arial&quot;&gt;يحدث التغيير في لحظة&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: red; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;*&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;إن كل تغيير&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;يسبقه قرار. فيمكنك تغيير اتجاهات حياتك في لحظة, وذلك عن طريق اتخاذ قرار&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;بالتغيير&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;إن أي شخص نجح في تغيير عادة الشراب أو الأكل أو التدخين أو تعاطي&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;المخدرات جاء في لحظة واتخذ قراراً بالتغيير&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;ولقد بدأ التغيير في اللحظة التي&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;اتخذ فيها القرار. قد يستغرق الأمر أعواماً للوصول إلى هذه المرحلة . ولكن قرار&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;التغيير .يأتي في لمح البصر&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;****************&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: red; font-family: Arial&quot;&gt;الأهداف&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;هناك طريقتان لمواجهة المستقبل, إحداهما بالخوف&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;والترقب والأخرى بالتوقع &amp;quot; جيم رون&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;إذا كنت تريد قضاء إجازة, فهل تقف صابراً&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;في طابور التذاكر بالمطار وتصل إلى الموظف وتضع حقيبتك على الأرض ثم تقول للموظف&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; : &amp;quot; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;إنني أريد الذهاب لقضاء إجازة, أرجو إعطائي تذكرة لمكان ما &amp;quot; ؟ , بالطبع لا&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; . &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;فعندما تغادر المنزل مع أسرتك لقضاء إجازة. فإنك تكون قد خططت لها منذ&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;شهور&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: red; font-family: Arial&quot;&gt;إنها حياتك وليست مجرد تجربة&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: red; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;*&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;إذا كنت&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;مستعداً لبذل كل هذا المجهود للتخطيط لإجازة . فلماذا تترك حياتك&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;للمصادفة؟&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;لماذا تستيقظ في الصباح, وتغتسل, ترتدي ملابسك, وتخرج من الباب وتسير&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;بدون هدف؟&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;بالطبع حياتك تستحق على الأقل الاهتمام الذي تعطيه للإجازة&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; !!&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;ـ&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: red; font-family: Arial&quot;&gt;العزم&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; *&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;منذ عدة سنوات قام صديق بتعريف العزم&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;على أنه &amp;quot; سبب لإستخدام الطاقة &amp;quot; . إن العزم هو ما يعطينا السبب للنهوض من الفراش&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;في الصباح, وهو ما يجعلنا نواجه المصاعب ويمنحنا القوة الداخلية التي نحتاجها&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;للتغلب على العوائق, فإذا ما كانت عزيمتك أو هدفك قوياً بما يكفي فسوف تجد الطريق&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;. &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;إن أهدافنا تساعدنا للإجابة على هذا السؤال &amp;quot; لماذا أقوم بذلك ؟ &amp;quot; .ـ&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: red; font-family: Arial&quot;&gt;تحديد الأهداف - التطبيق&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: red; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;*&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;فيما يلي إرشادات لكيفية تدوين&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;أهدافك :ـ&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;-&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;يجب أن تتم كتابتها في زمن المضارع ( أنا أمتلك, أنا أكون, أنا&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;أسمح, أنا أكسب ) . فإن عقلك الباطن يفهم الأشياء كما هي موضوعة أمامه&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;-&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;يجب&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;أن تكون الأهداف في صيغة إيجابية . إن كتابة &amp;quot; سوف أفقد 20 كيلو من وزني &amp;quot; لن تفيد&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;في تحقيق الهدف. فإن عقلك الباطن لا يمكنه العمل على فكرة عكسية&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;عند&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;التعامل مع أهداف يمكن قياسها مثل الوزن أو المال فيجب أن تكون محددة قدر الإمكان&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;وأن تحدد ميعاداً لتحقيقها&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;****************&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: blue; font-family: Arial&quot;&gt;الطاقة&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: blue; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: blue; font-family: Arial&quot;&gt;والحماس&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;لا أحد يكبر بمجرد أن يحيا عدداً من السنين . إننا نكبر بإهمالنا&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;لمثالياتنا. قد تتسبب السنون في تجعد البشرة. ولكن التخلي عن الحماس يتسبب في ظهور&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;تجاعيد الروح &amp;quot; صامويل أولمان&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;كم مرة عدت إلى المنزل من العمل, وتناولت&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;العشاء وجلست على المقعد لمشاهدة التلفاز لأنك متعب لدرجة عدم قدرتك على عمل شيء&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;آخر؟ وقد تكون قد تناولت طعامك أمام التلفاز. هل فرغت طاقتك حوالي الساعة الثالثة&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;ظهراً ؟ هل أنت شديد التعب لدرجة عدم قدرتك على بذل المزيد من الجهد؟&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: red; font-family: Arial&quot;&gt;شخصيتك تتحدد بما تتناوله من الطعام&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: red; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;*&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;عليك الحصول على 70 أو&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; 80 % &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;من غذائك من الفاكهة والخضروات&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;فإذا ما فعلت ذلك فسوف تصبح أكثر صحة&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;تلقائياً . بالطبع عليك أن توازن الأمر&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;مبدأ &amp;quot; أجسامنا تحتوي على 70 - 80 % من&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;الماء . ولذلك فإن كوكبنا به 70 - 80 % من الماء . لذلك فمن المنطقي أن يكون تناول&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;أطعمة غنية بالماء مثل الخضروات والفاكهة أمراً صحياً بالنسبة لنا&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;هناك طريقة&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;بسيطة للوصول إلى هذا المستوى من الأطعمة الغنية بالماء وهو تناول طبق كبير من&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;السلاطة الخضراء مع .كل وجبة&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: red; font-family: Arial&quot;&gt;الاعتدال في كل شيء&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: red; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;*&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;الطريقة الثانية هي الاعتدال. لقد اقترح علي الطبيب ذات مرة أنني إذا&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;رغبتُ في تناول آيس كريم, فيمكنني عمل ذلك ولكن بشرط أن يكون ذلك مرة أسبوعياً وليس&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;كل ليلة. ولقد كان ذلك أمراً يمكنني عمله دون أية مشكلة&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; .&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: red; font-family: Arial&quot;&gt;كن هادئاً وتعلم&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: red; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;*&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;عليك تركيز انتباهك ببساطة على تنفسك وتتبع&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;نفَسَك وهو يدخل ويخرج من جسمك. إذا ما أنشغل ذهنك وبدأ في .التركيز على مهامك أو&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;همومك فقم بإعادته مرة أخرى برفق وارجع إلى مراقبة&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;نفسك&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;****************&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: darkred; font-family: Arial&quot;&gt;الخوف والإيمان&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;قد&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;يتم خداعك إذا أفرطت في الثقة, ولكنك سوف تحيا حياة معذبة إذا لم تكن لديك الثقة&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;الكافية &amp;quot; د. فرانك كران&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;إذا كان عليك أن تحيا الحياة التي ترغب بها&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;وتستحقها فيجب أن تتعلم كيفية التغلب على مخاوفك, إن الخوف هو أكبر .مدمر&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;للأحلام&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;إن العمل أثناء الخوف يتسبب في التوتر ويحد من تدفق الدم إلى المخ&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;مما يؤدي إلى زيادة تعقيد الموقف. والآن فإننا لا نعاني فقط من حالة الخوف, ولكن&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;تفكيرنا وقدراتنا على حل المشاكل قد تمت إعاقتها&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; .&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;من أهم الطرق لتخطي الخوف هي&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;أن يكون لدينا إيمان راسخ بالله وأن نعرف أننا إذا قمنا بدورنا فإن كل شيء سوف يصبح&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;على ما يرام. لاحظ أنني قلت &amp;quot; قمنا بدورنا&amp;quot; لأن هناك أفعالاً واضحة يمكننا القيام&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;بها في أي موقف, إنني دائماً ما أحب عبارة &amp;quot; قم يا عبدي أقم معك &amp;quot;.ـ&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: red; font-family: Arial&quot;&gt;المخاطرة&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; *&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;إذا لم تخاطر, فلن تفشل, كما أنك للأسف لن تنجح&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;أيضاً . فلكي تصبح الشخص الذي بإمكانك أن تكونه. سوف تكون هناك أوقات تحتاج فيها&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;لمخاطرة صغيرة ومحسوبة. ولكي تعيش الحياة التي تستحقها, سوف تحتاج لمواجهة مخاوفك&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; .&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;والعمل للتغلب عليها&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: red; font-family: Arial&quot;&gt;التغلب على الخوف&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: red; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;*&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;أشعر&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;بخوفك واستمر في التقدم . لتبسيط العملية , اسمح لي بأن أقترح التالي&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; :&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;ـ&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;(1)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;واجه مخاوفك&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;لن يمكنك إنكار خوفك إذا كنت تخاف من مخاطبة الأشخاص&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;الذين لا تعرفهم هاتفياً. فهناك خسارة مؤكدة في عملك ويجب أن تدركها&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;(2)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;قم&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;بتحليل الخوف&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;ما الخوف الذي يمنعك من الحصول على ما تريد؟&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;ما أسوأ ما يمكن أن&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;يحدث لك إذا حاولت ذلك؟&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;كيف سيحدث ذلك؟ , هل تستطيع التعيش معه إذا&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;تم؟&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;(3)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;تخيل النجاح&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;شاهد عملك تنتج عنه نتائج ناجحة&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;(4)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;اكسر النمط&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;المتكرر&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;قم بعمل شيء. انهض وتحرك في الغرفة, غن, اقفز, قم بعمل أي مجهود بدني&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;لعدة دقائق لكي تزيد طاقتك&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;(5)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;واجه الأمر&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;بمجرد أن تشعر بمزيد من القوة&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;. &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;التقط الهاتف وابدأ في الاتصال وبمجرد أن تبدأ العملية فسوف يتلاشى&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;الخوف&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: red; font-family: Arial&quot;&gt;تحّل بالإيمان&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: red; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;*&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;إذا كنت مؤمناً , فسوف&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;تتلقى كل ما تطلبه في دعائك &amp;quot; حكمة قديمة&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;إن أفضل طريقة للتغلب على الخوف هو&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;الإيمان الراسخ, وهناك قصة صغيرة ورائعة عن الإيمان :ـ&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;.&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;لقد دق الخوف الباب&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;, &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;وعندما أجاب الإيمان لم يكن هناك أحد عند الباب&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: red; font-family: Arial&quot;&gt;الثقة&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: red; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: red; font-family: Arial&quot;&gt;والإيمان بالله&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: red; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;*&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;إذا كنت تقوم بما تشعر بأنه الصواب وتقوم بعمل دورك&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;بعناية (كما قال : &amp;quot; شكسبير&amp;quot; ) . فعليك أن تثق بالله وتعرف أن كل .شيء سوف يسير إلى&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;الأفضل&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;****************&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: red; font-family: Arial&quot;&gt;الاختيارات&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: red; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: red; font-family: Arial&quot;&gt;والالتزام&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;إن ما يجب علينا عمله في الحياة ليس أن نرى الشيء البعيد غير&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;الواضح , وإنما أن نقوم بعمل ما يبدو واضحاً وفي متناول أيدينا &amp;quot; توماس&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;كارلي&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;أثناء عبورنا لطريق الحياة فأننا نقوم بعمل اختيارات باستمرار - صائبة&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;أو غير صائبة - والتي تؤثر على ما نصل إليه&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; . &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;وكما قال &amp;quot; يوجي بيرا&amp;quot; - لاعب&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;البيسبول والفيلسوف الامريكي - للطلاب في السنة النهائية بجامعة &amp;quot; هارفارد&amp;quot; &amp;quot; بينما&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;تواصلون الحياة سوف تجدون شوكة في الطريق, فخذوها &amp;quot; . أعتقد أن كثيراً من الأشخاص&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;مثل &amp;quot; يوجي&amp;quot; على الرغم من أنه لم يحصل على القدر الكافي من التعليم إلا أن له&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;ملاحظات دقيقة عن الحياة&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; .&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;إننا نقوم بعمل اختيارات طوال اليوم, ماذا نرتدي, أين&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;نذهب, ماذا نأكل, مع من نكون., إننا نقوم بعمل معظم هذه .الاختيارات دون وعي وكأنها&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;عادة وليس شيئاً آخر&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: red; font-family: Arial&quot;&gt;إعادة التفكير&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: red; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;*&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;ابدأ&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;بتقييم خياراتك التي تقوم بها في حياتك اليومية. اسأل نفسك إذا كانت هذه الخيارات&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;ترشدك إلى ما ترغب في .الوصول إليه . اكتب في يومياتك بعض الخيارات الجديدة التي&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;يمكنك عملها ثم قم باتخاذ خطوات تجاهها&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: red; font-family: Arial&quot;&gt;الإلتزام&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; *&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;إن الصفة التي تفصل بين الأشخاص الناجحين وغيرهم هي أنهم ملتزمون تماماً تجاه&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;أحلامهم وأهدافهم. كما أنهم لا .يستسلمون عند ظهور أول إشارة للصعوبة . ولكنهم&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;يصمدون أمامها&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;****************&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: blue; font-family: Arial&quot;&gt;الفعل&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;كما أن&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;الجسد بدون روح يكون ميتاً , كذلك فإن الإيمان بدون عمل يكون بلا جدوى &amp;quot; قول&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;مأثور&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;بمجرد أن تبدأ في عملية تحديد ما تريد تغييره في حياتك, وتنمي&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;اعتقادات قوية جديدة, وتحدد أحلامك, وتشعر بالإثارة من الإمكانات الكامنة هناك&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;, &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;وتتخلص من مخاوفك, وتقوي إيمانك وتحدد أهدافك, فإن الخطة التالية والأكثر أهمية هي&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; .&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;الفعل&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: red; font-family: Arial&quot;&gt;قم بدورك&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: red; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;*&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;كما تقول الحكمة بالأعلى فإن&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;عليك أن تكون على استعداد أداء دورك, ودورك هو العمل - العمل الضخم - إذا كنت تريد&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; .&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;حياة عظيمة, عليك القيام بعمل ضخم&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: red; font-family: Arial&quot;&gt;كُن مترقباً للفرصة&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: red; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;*&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;إن مهمتنا هي معرفة ما نريد والسعي لتحقيقه, أما تفاصيل الكيفية&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;والتوقيت فهي في يد الله. فسوف نحصل على كل شيء طلبناه عندما يأذن الله. فسوف نحصل&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;على كل شيء طلبناه عندما يأذن الله. من الضروري أن نبقى مترقبين لكل .الإمكانيات&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;والفرص&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: red; font-family: Arial&quot;&gt;عليك بتنفيذ خطة&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: red; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;*&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;إن العمل الكثير لن&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;يسفر عن شيء سوى الإرهاق والتعب ما دمت لا تملك خطة&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;قم بكتابة أهدافك السنوية&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;الكبيرة. كل هدف منها في صفحة منفصلة. ثم اكتب خطة عملك, من الذي ستتحدث إليه؟ ماهي&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;الخطوات التي سوف تتخذها؟ ماهي أهم المراحل التي ستصل إليها أثناء طريقك؟ كيف ستقيس&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;نجاحك؟&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: red; font-family: Arial&quot;&gt;النجاح يترك أسراره&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: red; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;*&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;إن 100% من أصحاب&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;الملايين الذين اكتسبوا ثرواتهم بأنفسهم ( فيما عدا الأشخاص العاملين في مجالات&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;الملاهي والتسلية ) ملتزمون بقراءة كتب والاستماع إلى أشرطة مساعدة الذات&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; .&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;ـ&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;****************&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: red; font-family: Arial&quot;&gt;أدوات النجاح&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;لا توجد&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;طريقة أكثر ضماناً؟ للنجاح من اتباع خطوات الذين حققوا النجاح &amp;quot; مجهول&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: red; font-family: Arial&quot;&gt;التأكيدات&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; *&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;كما ذكرت من قبل فإن &amp;quot; التأكيدات &amp;quot; هي أكثر&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;الأدوات قوة التي يمكنك استخدامها للقيام بالتغيير. اقرأ, اكتب, أو حتى دندن&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;بالتأكيدات المتعلقة بما تريده&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: red; font-family: Arial&quot;&gt;وظيفة المرآة&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: red; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;*&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;إن وظيفة المرآة قوية جداً . فالمرآة تضعك وجهاً لوجه أمام نفسك. كما&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;قد يكون الأمر في البداية غير مثير , ولكن عليك أن تنتظم وتلتزم به وسوف تسعد&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;بالنتائج. اكتب واقرأ تأكيداتك أمام المرآة بينما تنظر جيداً في عينيك&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; .&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: red; font-family: Arial&quot;&gt;قائمة الامتنان&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: red; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;*&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;إن احدى الطرق للإستمرار في&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;حالة ذهنية إيجابية هي اكتساب روح الامتنان في حياتك. فأياً كانت حالتك&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;الراهنة&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;فهناك أشياء يمكنك الشعور بالإمتنان تجاهها&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: red; font-family: Arial&quot;&gt;هدفك الأساسي&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: red; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;*&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;إذا كان لديك كل المال الذي تحتاجه. فما الذي&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;تقوم به؟ ما الشيء الذي وُجِدَت على الأرض لتحقيقه؟ كيف يمكنك استثمار وقتك وطاقتك&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;بأفضل طريقة؟ ماهي المشاركة المتميزة التي يمكنك وحدك تقديمها&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;للعالم؟&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;****************&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: red; font-family: Arial&quot;&gt;الخاتمة&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;لقد علمت&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;أنه يجب أن تكون لديهم حياة, وأن تكون حياة تمتاز بالرخاء &amp;quot; جون&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;هكذا أصبحت&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;لديك أفكار وطرق مُجربة وأثبتت صحتها عبر الزمن ويمكنك استخدامها لصنع حياة أعظم من&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;أعظم تخيلاتك. إنني أعلم ذلك لأنني قمت به. والآن فإن الأمر يرجع إليك.هل أنت على&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;استعداد للعمل والتطبيق الواقعي ؟ هل أنت مستعد لتنسى كل المعتقدات المقيدة&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;, &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;ولتغيير عاداتك المدمرة, وتقرير ما ترغب فيه بالفعل, وتدوين هذه الرغبات وتحديد&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;الأهداف وامتلاك الحياة التي ترغب فيها وتستحقها؟&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;وأخيراً هل أنت على استعداد&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;لإتخاذ الخطوات اللازمة لتحقيق ذلك وصنع الحياة التي تريدها؟ إنك الآن على طريقك&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;لتصميم الحياة التي تحلم بها&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;هذه حياتك , لا وقت للتجارب&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;أعمل بجد&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: #72695c; font-family: Arial&quot;&gt;وليساعدك الله&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;</description>
		<guid>http://phot.myblogmag.com/CaaCIE-b1/aDa-IiCEs-aC-aE-aaEICNE-b1-p2.htm</guid>
	</item>
	</channel>
</rss>
